新月を1日過ぎた
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本日の法則
罪悪感を持った方が罰せられる
許可なく家に友達を連れてくるなと言われているA君は、B君の「なー、お前ん家行こうぜー」に押仕切られて家に連れ帰り、母親から外出禁止を言い渡されました。
一方、強引にことを運んだB君は、今日も元気に外出中
さて
1、悪いのはルールを破ったA君だ
と思った方
またいつか機会があればお会いしましょう
御機嫌よう
さようなら
これを私は
罪悪感を持った方が罰せられる法則
と名付けようと思います
A君だって、ルール違反は承知です。
多分A君のママは
急に人を連れてきたら
掃除できてない
オヤツが用意できてない
お化粧してない
夕食の準備が遅くなる
からダメよと言っているでしょう。
子供はこれで納得してるように見えますが
私が子供だった経験から言うと
A君は罪悪感を感じている場合があります
掃除できてない、私はダメ
オヤツが用意できてない、私はダメ
お化粧してない、私はダメ
夕食の準備が遅くなる、私はダメ
だと思っているママの罪悪感を普段から全身で感じているA君は
B君を連れ帰ったら
そのママの罪悪感を引き出してしまうことを恐れてたのに
自分の罪悪感に従ってB君を断らなかった自分に罪悪感を感じます
実際に外出禁止という罰を受けることで
自分は悪いと再確認し
罪悪感には従うべきだと学びます
罪悪感のオンパレード
一方ママの恐怖は
B君が誰かに
Aの家ぐちゃぐちゃだし、オヤツも出ないし、かーちゃんすっぴんだったぜ！と言うかもしれない
帰宅した旦那さんは
「夕食できてないの？」
というかもしれない
息子のせいで言われた
息子のせいで
息子のせいで？
息子のせいじゃなーい！
B君が言ったことも
旦那さんが言ったことも
本当のことで、ただの感想なのに
誰もママを責めてないのに
息子のせいで言われた責められた私はダメだ
ルールを破ったあなたが悪い、と
A君ママは息子を罰し
心の中ではダメな自分を罰してしまうのでしょう
もう自分のダメなところはどうやってもダメだと観念してしまった私の場合
掃除できてなくても死なない
急に来てもオヤツなんかないよ？煮干し食べてみる？
私もお化粧してないけど、君も髪の毛跳ねてるじゃない？
夕食の準備？できてないけど何か？
と罪悪感なく答えられるよう練習中
私はダメ、なところもある
(全体の80%以上を占めてても一部って言って良いんですよね？)
少しは良いところもあるしね？
と自分に言い聞かせて辛うじて生きています
平気で自分をダメだと言う人のことを
前はちょっと蔑んでいたのだけれど
自分で自分の事軽蔑してたって事ですよねー
ヨーダが食い意地が張ってることは
「かわいい」と思えるのに
自分の事となるとみんな厳しいから
一つダメだと全部ダメって烙印を押してしまうんですよね
普段から綺麗にすれば良いのよ
毎日ちょっと掃除すれば済む事じゃない？
なんて言われると
ダメじゃない事を証明しようとして
思い出したように
ムキーっとなって数日は続けるのだけれど
続かないもーん
できないことはさらに強化しないで
思い切って力を抜くと案外いい感じ
になる
キチンとした人には怒られるけれど、ね
えっと、なんの話でしたっけ？
そうそう
罪悪感を持った方が罰せられる
罪悪感って、私は罰せられるべきが前提だから
もれなく罰が受け取れるようになっているのです
こういうタイプの方の
身体に出ている症状としては
アレルギー
慢性疲労、慢性疼痛、慢性頭痛
椎間板ヘルニアなどの腰痛
顎関節炎
などがあります
※上記の症状イコール全てが罪悪感による罰
という単純な話ではございません
念のため
もれなく罰が受け取れる設定の人生
抜け出してみれば笑えるのですが
渦中の本人は大真面目で罰を受け取り続けています
ホントに自分では気付きにくい
のですけれどね
憎まれっ子世にはばかる
合法的な武器商人は一般市民
罪悪感ほど持っている価値のないものって
そうそうないのに
みんな大事に持っているのです
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今いる場所で、全く違う風景を見よう！
《自分の輪郭を掘り出す・自分に還る》
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