予定通り

今日は午前中に役所

予定通りに行って来れましたぁ

お昼は・・・

❇トマト

❇豚肉と玉ねぎの炒め物

❇鯵フライ

❇お豆腐

❇納豆キムチ

明日は朝一通院の日

だから、今日は晩酌出来ないからと思って

チューハイ２本

お昼に飲んでしまいました笑ｯｯ

夕食・・・

❇ヨーグルトフレーク

明日の診察良い結果が出てくれる事を願って

今夜は静かに休む様にします