コミセンピラティス7月のスケジュール | ピラティス♪みちくさインストラクター

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テーマ:

松山市内のスタジオ、コミセン練習室にて、ピラティスとマスターストレッチの指導をしております。

少人数制レッスンのため、無理なく正しい動きを習得できます。

 

7月のコミセン練習室でのスケジュールをお知らせします。

 

※木曜日午後にマスターストレッチクラスが増設されました。

 

 火曜クラス 3、10、17、24、31日

 9:30~10:15 ピラティス45

 10:30~11:30 ひめトレ+ピラティス 

 

木曜クラス 12、19、26日

 9:30~10:15 ピラティス45

 10:30~11:15 ピラティス45

 13:00~13:45 マスターストレッチ

 14:00~14:45 マスターストレッチ

 15:00~16:00 ピラティス60

      

 

マスターストレッチのクラスは室内用運動靴(22.5㎝以上)をご持参ください。

※気になる疾患等のある方は医師とご相談の上ご参加ください。

 

●都度払い

ピラティス45…………………………45分・1,000円

ピラティス60ひめトレ+ピラティス …60分・1,500円

マスターストレッチ(マンツーマン)… 45分・2,000円

 

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