右の足首が痛い。

こんにちは。
今日は朝早く起きてLSDと決めていたのですが、足首に少し痛みを感じたのでやめました。

僕はＯ脚でオーバープロネーション気味。ハーフとかフルの大会でまず痛みを感じるのは足首です。

昨日走った時に右足首が内側にささる感じがいつもよりひどかったから、痛みが出てたのかな。

とりあえず少し様子見。
今から私用で実家に帰ります。とりあえずランニングシューズは持参。