痩せたい思い

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最近、少し太ったかも・・・(;´Д`A ```

なんて相方に話してたんだけど

この前お風呂上りに、おそるおそる体重計に乗ってみたら


ん・・・体重かわんないじゃん?


確かに体重はそんなに変わってない。

でも、なんだかお腹周りの肉が増殖しているような気がする。

灼熱の夏を経験した前職場で

なんにもしないで10kgの減量に成功したのに

そのときのお腹はこんなもんじゃなかったはず!!!


そんなこんなで、巷に流行しているダイエットを早速検索

寒天ダイエットとか色々ありますね~

2年位前に「壮快」で紹介されてた気がするけど

今もまだブーム中なんだって感心しました。(笑)

ナナイロは自慢じゃないが


下半身でぶっ


なんですよ。

寒天とか混ぜて飲むのも・・・ちょっと気持ち悪いし

そこでお腹の肉を鍛えたらどうかと思った訳です。

だいよう筋ダイエットってあるんだよね

エクササイズみたいなのを毎日やるんだけど

お腹の中にある筋肉を鍛えてお腹凹ませるんだって

これに挑戦してみようかと企んでます。


まぁ、とりあえず

お給料が入ったら、均整院で整体ですな。

整体って、結構馬鹿にできないもんだよぉ

週に2回とか行くと、段々と体の線が綺麗になって細く見えるし

ちゃんと続けてると歪みがなくなってきて

余計なところのお肉が自然と落ちてく。

ただ・・・一回4000円は少し財布が痛い(T-T)

月に一回だけ行って、あとはだいよう筋体操でもしよ~っと。