【-6.5kgダイエット成功】アラフィフ女子のダイエット事情とは | 福岡のハワイアンエステサロン ロミコのALOHA日記
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自然豊かな糸島・二見ヶ浦にひっそりと佇むハワイアンエステサロンLomi.co(ロミコ)。静寂と緑に包まれたロミコは訪れるだけで癒される大人の女性のための隠れ家サロン♪五感で感じる"気持ちいいいい"をテーマに、極上の癒しを追求したロミロミで身も心もほぐします。

Aloha!! ハワイアンエステサロン ロミコのAtsukoです。いつもロミコのALOHA日記をご覧いただき誠にありがとうございますおねがい

昨年8月より始めたダイエットですが、このたび5月17日、目標の-6.5kgに達成いたしましたラブラブ


何年か前までずっとキープしてた体重。時間はかかったけどやっと戻りましたチョキ

今回ダイエットを決意した理由は、女性の皆様に「美と健康」のアドバイスをする立場の私がワガママ放題に太ってては何ひとつ説得力がないと思ったからでして(^^; ようやく皆様に美と健康についてお話できるようになりました(笑)

それまでの私は「健康だったら少しくらい太ってもいいっか」という中年あるある⁉︎ 田舎あるある⁉︎ 良くも悪くも自分に緩〜く過ごしていたのですが、、

そんな緩い生活を送りながらもどこかに
「入らなくなった洋服もう一度着たいなぁ」
「このお腹そろそろヤバいなぁ」
という思いもあったりして。

この10ヶ月ダイエット生活を送ってみて感じたのは、とにかく楽しかったです私の場合は、途中途中で世間の皆様に経過報告していたのでそれが楽しみだったし、ほんの数百グラムずつでも確実に体重が減っていったことが本当に嬉しくていいモチベーションになりました。さらに健康診断では、何年か前の痩せてた時より中性脂肪がずいぶん減ってたし、明らかに体の中にも変化が起きていました。ちなみに、炭水化物抜き・糖質カット・断酒・死ぬほどキツい運動も一切してません。なのに-6.5kg達成!時間はかかるけど、ウサギとカメのようにコツコツが確実です。

ダイエットってするもしないもその人次第だし、ましてやそれは自己満足の世界かもしれませんが、ただはひとつ言えるのは、私たち中高年にとってダイエットは病気を防ぐ大事な健康管理のひとつです。ぜひ気になる方は今すぐ始めてみてくださいね。「ダイエットはやったモン勝ち!」ですよウインク

当サロンで提供している【オプフリダイエットコース】では、ハワイ式腸マッサージとロミコ独自のメソッドで無理なく着実に体重を落とすよう個々に合わせてご指導させていただいています。さらに副産物として、中性脂肪が減るなどの「健康」と、お肌がキレイに生まれ変わる「美」までついてきますので、ラクして若返りたい皆様にはおすすめの内容となっております。ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。


〜すべての女性に五感で感じる"気持ちいい"を〜


ハワイアンエステサロンLomi.coは、ハワイ伝統マッサージ「ロミロミ」を本場の技術で提供し、女性の皆様の美容と健康のお役に立てるよう日々サービス向上に努めております。

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