健康美の世界大会優勝トレーナーによる、健康と、美と、ダイエットを考えるblog -45ページ目

健康美の世界大会優勝トレーナーによる、健康と、美と、ダイエットを考えるblog

トレーニングや整体、ストレッチや食事、

ダイエット、
 
健康への思うこと、などなどつづります

床まで手が届かなかった前屈が5秒でつくようになる!!

YOUSUKE 考案の5秒整体 で 前屈がどうなるかチャレンジしてみました!!

筋肉を揉まない、ストレッチしない、とある体の法則にしたがって触れるだけで硬い筋肉が 一瞬にして グニャグニャに??

この五秒整体テクニックを使って 50肩 ぎっくり腰 腰痛 筋肉痛 などに悩む方に楽に感じていただけたりと、これから沢山の方のお役にたてることを願って、これからも努力していきたいと思います。


皆様のより健康な体の為に!!

5秒整体テクニック考案 YOUSUKE

5秒整体 前屈の動画はこちらをごらんください^^
みなさま こんにちは 5秒整体考案者の YOUSUKEです。

5秒整体を 実際に施術させていただいて 

50肩、40肩、腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、筋肉痛 などのかたに

楽になったと、喜んでいただいております。


引き続き、沢山の方に喜んでいただけるように頑張っていきたいと思います。




皆様のより健康な体の為に!  


みなさんこんにちは。

5秒整体考案者の YOUSUKE です。

5秒整体というのは YOUSUKEの考案したLMSバランスセラピーの なかのテクニックの一つなのです。


5秒整体 の 考案された 経緯などもこれから少しずつお伝えしていきたいなと思います。


引き続きどうぞよろしくお願い致します。





皆様のより健康な体の為に!