『苦』と同時に『楽』も捨てなくちゃいけないの？

『苦』もない

『楽』もない

人生なんて

人を苦しめるものの1つに

『執着』ってものがある。

お金

名誉

地位

愛情なんかも

『執着』を生み出してて

一時は『安心・安堵』を得られるものの

無くしてしまう怖さに不安を感じたり

強く『執着』するあまり

周りと衝突したりなど

いいことばかりでは

ないみたい

『執着』をなくせば

『幸せ』なのだろうか

『苦』を生じさせる

根源は『無明』なんだけども

その『縁起』を12段階に分けた

『十二縁起』を見てみると

まぁまぁ

いろんなものが含まれてるのね

目で見るもの

耳で聞くもの

肌で触れるものから生じる

『感情』だったり

『思考』だったり

『生きること』

『老いと死』

『存在そのもの』も

『苦』の1要因だったりして

『生きるとは苦である』ってのも

頷ける気がする

それらを全て受け入れ

『執着』を無くしたとき

心穏やかな『涅槃寂静』という状態に

なれるらしいけど

『苦』と同時に

『楽』にも『執着』が発生するから

楽しかったことや

喜んだことにも

『執着』しない方が

いいんだろうね

『苦』や『楽』を

『無くす』『捨てる』というよりも

『執着』し過ぎないよう

自己をよく観察し

うまく受け入れる

受け流すことが

より穏やかに生きるコツで

『苦』と同時に

『楽』や『喜』のない人生なんて

やっぱり味気ないよね

すぐにはできないけど

『苦』にも感謝

『楽』にも感謝

そう成れれば

これ幸いだね

楽に生きる

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ゴータマ・ブッダの自己心理学　十二支縁起の謎を解く