幸せってのは、やっぱ少欲知足だわ | ココロカロク〜医療に従事して約30年✖️仏教の学びから綴るほーりーのブログ〜

ココロカロク〜医療に従事して約30年✖️仏教の学びから綴るほーりーのブログ〜

医療の現場で働いて約30年。様々な方々と接してきました。
障がい、認知症、超高齢化…それらとどう向きあっていかなければいけないのか?
学んでいる仏教の智慧も交えながら、心を軽くする、喜びや向き合い方を綴ります
*2024年 中央仏教学院 入門課程修了

『人間に生まれて

 

 よかったわー』

 

 

 

『生きてるって

 

 やっぱ

 

 ええわー』

 

 

 

そういうこととちがうはてなマーク

 

 

照れ照れ照れ照れ照れ照れ照れ照れ照れ照れ照れ

 

 

幸せを感じる力

 

『少欲』

 

『知足』

 

 

これに尽きるニヤニヤ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっぱり

 

ご飯はおいしいしナイフとフォーク

 

 

 

それを1日に3度も味わえるなんて

 

めっちゃ幸せやんビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

時々髪を切ったり

 

洗顔後に化粧水つけたり

 

 

服をちょっとだけおしゃれにしたりスーツスニーカー

 

新しいパンツに変えたりパンツ

 

 

気持ちいいやんビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

 

お風呂に入って

 

全身脱力して

 

『はぁ~』なんて言ったりしてデレデレ

 

 

 

 

トイレで出すもん出して

 

すっきり爽快ビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

一日の仕事を無事終え

 

ビールなんか飲んだり生ビール







フカフカでなくても


布団で気持ちよく


眠れたりぐぅぐぅ

 

 

 

 

 

 

 

思い通りにならないことや

 

きついことも

 

もちろんあるけど

 

 

 

それは生きている以上

 

あって当然だから

 

 

 

それは事実として

 

受け入れて

 

流して

 

 

 

 

生活の至るところに

 

『幸せ』を感じる機会は

 

たくさんあって

 

 

 

 

それを心から喜べる爆  笑

 

 

 

 

 

それって

 

めっちゃ『幸せ』やんビックリマーク

 

 

 

 

image

 

 

 

 

生活機能ってのは

 

年と共に

 

いつしか奪われてしまうモノだから

 

『絶対的な幸福』ではないんだけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それを支えてくれる人がいたり

 

何かしらの支援が受けられるのなら

 

それはとても

 

ありがたいこと照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分で『努力』ができる

 

『勤精進』に沿った行動ができるってのも

 

実は『幸せ』のいち要素

 

 

 

それが『新しい希望』

 

繋がる可能性は十分にあるから

 

 

 

それも

 

やっぱり『幸せ』なことなんですねニヤニヤ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『少欲』 『知足』 『勤精進』

 

仏教用語でいう『八大人覚』の3つダウン

 

 

 

 

 

 

 

そして

 

良いも悪いも

 

正しいも間違いも

 

実は私の脳が創り出す

 

実態のないモノで

 

 

 

ありとあらゆる

 

恩恵により

 

支え合って生かされている

 

 

という

 

『空(くう)』という概念

 

 

 

 

 

それらが

 

うまく整合したとき

 

 

 

『心穏やかに

 

 生かされてるって

 

 やっぱありがて~』デレデレ

 

 

そう気づいたとき

 

 

 

 

それが

 

『絶対的な幸福』だったり

 

『悟り』というものなんでしょうな。

 

 

 

 

 

 

 

『絶対的幸福』『悟り』ってのは

 

一瞬一瞬の行動の中にあって

 

 

 

 

実は毎日

 

経験してるモノで

 

 

 

 

最終目的地は

 

『生きてるって

 

 生かされてるって

 

 すばらしいビックリマーク

 

ってことなんじゃないかなと

 

 

 

いろいろ勉強する中で

 

最近 強く 思いますウシシ