蓮花です
今日はは月に一度の神戸岩茶荘さんでの眼診講座でした。
昨日からの雨も現時点では上がり、さやかな空気の中、出かけてきました～
今日の岩茶は春・青のお茶である不知春。
茶葉の香りはフルーティーな奥に甘さを感じる爽やかさ。
青のお茶は、肝系に作用するので、肝臓・肩・イライラ・目に関わります。
先日来、花粉のせいか、目が痒くなることもあるので、助かります
茶葉の香りをかぐだけで、すごい癒し効果
鼻づまり気味でしたが、いきなり通ります。
また私は、自分のリラックス度を、唾液で測るのですが、香りを嗅いだ瞬間、ブワッと唾液が出てきます
お味は、春らしいさっぱりしたお味で、美味しかったです。
春はデトックスの季節。
冬の寒さにぎゅっと力が入ってたのが、春の暖かさにブワ～っと力が抜けると、いろんなものがでて行くんですね。
その一つが怒り
この季節はイライラしがちなのて、上手に解消したいものです。
羅先生によれば、イライラ、怒りは体を冷やすそうです。
イライラを溜めてる方、冷えてないですか？
冷えは万病の元です
イライラをなだめ、心身のバランスを取る方法は、その人によって異なります。
イライラ、モヤモヤ、解消しスッキリしてみたい方は、ぜひ『coco』にお越しくださいね
個人個人に合った、バランスの取り方を一緒に見つけ出しましょう(*^^*)