両親学級①

今日は病院主催の両親学級へ行ってきました！

初めてのことだから、ママ友できるかなとか、すごく心配でドキドキしながら到着

案内されたテーブルに、なぜか豪華なデザートプレートが！！！

なにこれなにこれ～

とテンション上がりつつも、誰も言葉を発しない・・・

ま、まあ、ね。

なんと今日はこの総合病院に産科が出来て、ちょうど一年目だそうで、そのお祝いだとか

ラズベリージャムのケーキとフルーツ盛り合わせに紅茶でしたっ。

栄養科のスタッフさんたちが、「失礼します」と言いながら、フォークやらナプキンやら

並べていくから、緊張しちゃった。

食べてみると・・・

あ、あまい

い、いいの？こんなに甘くて・・・体重が・・・

栄養士さん曰く、これは入院中のおやつの一例だそうで、でも全てキーーーーッチリと

カロリー計算しつくされているから、大丈夫なのだそうです。

第一回目は、妊娠中気をつけることや、栄養バランスのついての話、などと書いてあったけど、

ほとんどが院長による、「この一年を振り返って＆これからの抱負」話と入院中の食事やら、

院内見学で終わったのでした。

結局、私の両隣のプレママとは話はしたけど、２人とも里帰りするそうで

１人は仲良くなれそうな子（私タイプの癒し系ｗ）だったんだけど、

特に連絡先交換～、とかはなく、終わりました・・・。

来週は、市の両親学級があるから、それにも参加してみよーっと。

限界・・・

今日は、爽やかな秋晴れですね～

・・・ということは、そうです、くしゃみ連発、鼻水鼻づまり、で私はちっとも爽やかではないのです！

もう起きぬけから始まりましてね、ええ。

これは、これはもうだめです、先生！

となったので、こないだ処方してもらったお薬、飲んじゃいました！

いや～、ほらね、ひどくなった時に飲んでもね、効かない効かない（笑）

そして、・・・本当に眠いじゃないか

ねむ・・・ねむい・・・

みなさん、おやすみなさい～

夕方起きたら、おお鼻、快適快適

効いてるじゃーん

もちろん、夜もばっちり眠れましたよーん

マタニティヨガ

今日は病院主催のマタニティヨガに初めて参加してきました！

つわりが治まり、一日おきくらいにお散歩（20～30分）をしてるだけの私。

ついていけるのかしら・・・？

でもでもマタニティヨガだから、大丈夫よね？

最初に受付して、血圧計ってから、助産師さんが心音を確認してくれます。

検診でもないのに、赤ちゃんチェック！入りました～

ラッキー

動いてる動いてる～

それから、みんなで移動して、ヨガ。

ヨガ・・・？ストレッチ？

ストレッチのような、穏やかなヨガでした。

効いてる・・・？

と思ったら、帰宅して2時間ほどしたら、ドッと疲れが出ました。

もう駄目かと思いましたよ。

効いてたのね～

ごめんよ、疑ってしまって・・・。

でもこれなら、続けられそうだ

秋花粉・・・

私、花粉症なんです。

ええ、秋もです。

なんだか、9月半ば超えてから、くしゃみ＆鼻水じゅるじゅるでとってもつらいんです

ローションティッシュでかんでもかんでも、でてくる～

鼻の下、真っ赤だし。

ローションティッシュ高いのに、どんどんなくなっていくし。

マスクしてるのも、花粉対策＆インフル対策なんですね。まあ、花粉対策なんです（笑）

辛い、もうだめだ・・・

産科の先生にも相談してたんですが、今まで飲んでいた薬（アレロック）は駄目だと言われまして。

で、もう僕わかんないから、耳鼻科で貰ってね、と（笑）

行きましたよ、いつものアレルギー科に。

ここ、アレルギー科なんですが、内科も併設してるので、いましたいました、くしゃみ連発で

マスクもしてない人が！！

なんてことでしょうね～

風邪とかインフルエンザだったら、どうするんだー！！！

病院が一番危ないね

1時間待たされ、処方してもらえました！

今までのは、まだ安全性が確認されてないけど、この薬なら、眠くなるけど日本よりもっと

安全性に厳しい国で認可されてるから、大丈夫！とのことでした～！

いや～よかった。本当によかった。

昔は、妊婦でもジャンジャン鼻炎の薬が処方されてたみたいです。

怖いですね。

でもこういうことがあったからこそ、妊婦でも安心、ということがわかり、私には本当に有難いことです。

でも、でもですね、この薬、眠くなるから処方されることがほとんどないみたいで、調剤薬局３件目にして、

やっとありましたよ・・・。疲れました。

しかも、薬剤師さんが、何回も「もう本当にだめなときだけにしてくださいね」と言うんです

それじゃあ、効かないじゃないか！

（花粉薬は続けて飲むと症状が抑えられてかなり効果的）

まあ、妊娠してるから、なるべく薬は飲まないほうがいいんだろうけど、アレルギー科の先生が「大丈夫！」って

太鼓判押してくれたのに、これじゃあ、躊躇してしまって、飲めないなぁ・・・

お散歩

今日は、つわりが治まって、初めて駅まで歩いた。

通常10分で到着のところ、体力が落ちたので、15分かかった。

そして、ものすごく疲れたので、お気に入りのカフェでお茶

ディカフェはアールグレイしかないとのことなので、リストレットでカプチーノ作ってもらいました。

今日もおしゃれなカフェの子はかわゆい笑顔

すばらしいです～

コープに寄って、重いからキャベツ半玉だけ買ったけど、帰りは地獄のようでした。

キャベツ買わなきゃよかった・・・

体力つけなきゃ・・・

5ヶ月検診へ

16w01d

55.2kg

一ヶ月ぶりの妊婦検診

さぁて、赤ちゃんはおおきくなってるかなー

腹部エコーで赤ちゃんは、大きくせいちょうしていました。

かわいいわぁ

115gだって

大きくなったなぁ～

超音波写真からはみ出しそうだものっ

次の検診だと、もう全身見れないんだろうなー

ともあれ、すべて順調でした。

前回の採決の結果もAll　Ok!!だったし。

一安心だわ。

今日のお会計はなんと、無料でした。

妊婦検診の券って、すばらしいっ

前回は、採血など一通りして、1000円だったし。

妊婦に優しいわぁ

戌の日

今日から5ヶ月目に入り、ちょうど戌の日でもあるので、

朝から早起きして、出勤前の旦那さんに昨日貰ったさらしを巻いてもらう

うーん、これでいいのか？

まあ支えられてる感じはするけど、まだおなかがそんなに出てないから、意味ないのかも。

とりあえず、今日は一日巻いていようっと

先日義母が、わざわざ電話してきて、何かと思いきや、戌の日には、楽ちんな妊婦帯ではなく、

さらしを巻け、と言っていた。ふーむ、もう妊婦帯買っちゃったけど・・・。

まあ様子を見て、対応しようっと。

そんな今日、義母から戌の日祝いで、お赤飯と他もろもろが大量に届く。

ありがた～い！

つわり終わって、もうもりもり食べられるもんね

感謝、感謝です。

さぁて、電話せねば・・・！

安産祈願へ

明日から、妊娠５ヶ月目。

ということで、安産祈願に両親含め、４人で”諏訪神社”へ。

本当は水天宮に行きたかったけど、インフルエンザ感染が怖いし、つわりで体力の落ちた私が

電車に１時間乗るのも怖いから、昔からなじみのある、おすわさまへ行きました。

１０時半に到着。

おすわさまは、木が多くて、マイナスイオンがたっぷりな感じでとても気持ちがよい

安産祈願の受付をし、周りを見回すと、赤ちゃんを抱いた人が結構いるわ～

お宮参り？のようです

赤ちゃん、ちっこいなぁ～

１０時の回は、部屋いっぱいに祈願の人がいたけど、次の私達の回は、お宮参りの家族２組と

厄払いの家族と一緒で４組でした。

みんな家族一緒で、祈願してもらえてよかった！

水天宮とか混んでいるところだと、妊婦さんしか中に入れないみたいだし

ちょっと寂しいよね。

最後に、腹帯やら、お守りやら頂いて解散。

明日早速巻こう

バレンタイン

今日はおおたかの森へ行き、『20世紀少年第２章』を見た

人物が多すぎて、頭が痛くなる～　（/TДT)/

特に子供時代と現在が合致しない・・・。

人物相関図、誰かください

第３章の公開が、半年先なので、先に漫画を読んでしまうかもしれないな・・・。

おおたかは、どこもかしこもバレンタインバレンタイ～ンな感じで、

でも悔しいから何も言わなかったけど、帰宅してから、チョコをあげました。

好きそうな、フルーツ系チョコ

だんなさんは、『つやっつや系』を毎年ご所望だけどもね～、なかなか見つからないのだよ。

今は生チョコはやってるしね～。

お返しは、「優しさ」をもらうことにしました。

ブログスタート！

mixiはあまり日記を見られたくない人にまで、マイミク登録してしまったので、途中で投げ出しちゃったけど、

ブログは気ままに続けられたらなー、と思って。

日々のどうでもいいことを綴ります。

たまに沈んでるかも。

ストレスの吐き出し口にもなってもらいます。

スタートしたこの時から、既に胃が壊れてるけど、体調をもっとよくしたい！

なぜにこんなに弱いんだろうか。