こんばんは＾＾
今日も県立武道館を借りて、
サンボの稽古をしてきました。
私自身が、まだできないことも
多いのですが、
習ったことを中心に
自分の復習もかねて、
全くの初心者のMさんと二人で
二時間汗を流しました。
まだ、技を知らないMさんのために、
基本的な動きの練習をしました。
それと、護身術のナイフの暴漢対策の
技の稽古。
お客さんに絡まれることもあるという
焼き鳥屋の大将のMさん、
護身術には熱心です＾＾
先週は30分早く切り上げて、
話をしましたが、
今日はほぼ2時間、休憩を挟んで体を動かしました。
帯び取り返しの動きの
打ち込みをするMさん＾＾
「今日もいい汗をかきました＾＾」
と喜んでいました＾＾
来週も忙しくなかったら、
できるかな？
スポーツの秋ですね＾＾