HSP、Hightly Sensitive Person。繊細さん。
これ、多分私は入ります。
さらにいうと、外交的なタイプ(HSEだったかな?)。
もしくは刺激を求めるHSS型、そのあたりに入ります。
本がたくさん出ていて、読んでみます。
これは病気ではなく、特性とか性質なので、それを生かしていくことに向けたら良いのです、という事らしい。
で、こっからがまだ時代が作っていくのだな、というところなのですが。
似たような人と話したい、似たような人と生きづらさなどの大変さを分かち合いたい、
ということでSNSやオンライン/オフラインイベント、オープンチャットなどが
調べると出てきます。
カウンセリングなどは受けた事がないので、色々まだ知らないことがあると思うのだけど
なんとなく今思うのは、繊細さってさらに密に入っていくので
なかなかここでの分かち合いって少し大変そうだな、ということ。
私がそう感じているだけかもしれないのだけど、
人によってはその繊細さゆえに病気につながることも現在あったりして
とてもセンシティブな感じがする。
とにかく共感する仲間が欲しい、という欲求には答えてくれるのかもしれないけど
なんだろう、少しまだ私は荒削りでスタート期のゴツゴツした感じを受けていて
もう少し整理されていくといいなって感じた。
私自身のことを言えば、ここに属していそうだなっていうことと
結構身近にもいるのだろうな、っていうその中の誰かと
どこかでポロッと互いを開示すエピソードが起きるといいな、って思ったりしていて
悪くはないけど、一気に何かが解決していくような気がまだしていない。
自己肯定の材料にはなるのかな、私は転職回数が圧倒的に多くて、
自分は欠落している人間なのだろう、と周りからの判断をされている気がすることもあった。
欠落していない、とは言わないけど
ある程度もう仕方ない、直すに直せない領域かもしれない、と
そんなふうに思っている。
悲観的でもないけど、楽観視も仕切れないような
そのくらいの感じで。