こんにちは
皆さま、週末はいかが
お過ごしでしたか
？
私は金曜と土曜に思い切り
遊んで、日曜日はひたすら
ゆっくり休んでいました
ブリリアンス心理学®︎認定コーチ
彩雲（あやくも）まりです 。
初めての方は、こちらのプロフィールをどうぞ♡
さて、今日のトピックです。
突然ですが私が良く言う言葉、
無理をしない
まずは自分優先
体調悪い時は
無理せずに休む
は、すべて私の過去の経験から
自分が経験したことだから、
です。
長く自分の心の声を無視して
頑張ってしまい、
ストレスを溜めていると
病気になります。
↓は、去年の4月17日のブリリアンス心理学®︎
の創成期メンバーのコーチ認定式の時のブログ
です。
実は、私手術をしてから自宅療養真っ最中の時でした。
(中にサラシみたいなの着てる)
初めて海外での手術、入院(1泊)を
経験。
しかも、強制終了されたかのように
退院後、
私の住んでる街が丸ごと2か月も
ロックダウンし
PCR検査以外、一歩も外へ出られない
生活になりました
まぁ、お陰で強制的に自宅療養
できたわけなんだけど
ロックダウン明けには
3週間通院治療も行いました。
この間、私に寄り添ってくれ、
色々協力してくれたり励ましたり
笑わせてくれた友人たち
理解を示し、出勤時間を
調整してくれた会社の仲間
感謝しかないです♡
でも、私は皆さんには
同じ思いを味わって欲しくない。
だから、
強制終了になる前に
自分優先で身体を大事にしましょうね
これからも、事あるごとに
休め休めとしつこく言って
いきますね
今日は彩雲からの皆さんへの
お願いでした
今日もお越し頂き、
ありがとうございました
良い1週間をお過ごしくださいね❤️
たった３つの女性認知を整えるだけで、
全てを叶えられるあなたになる！
ブリリアンス心理学®︎
認定コーチ
彩雲まり🌈