”言葉をもらう”
う〜ん、深い
分かっている様で、分かってない。
それは本当の意味で理解したということにはならない。
じゃどうしたら理解できるの⁇
まだ私にも分かりません
考えて出した答えで自分は納得したんだ〜💡
と思ってても
実はそう思い込んでいるだけで
本当はしたいことと反対に引っ張られていた…
なんてことがザラ
本当はしたいと心の奥で想っているのに
しない理由を探す。
しない理由がたくさんあればあるほど
したい気持ちが強い証拠。
だって陰陽だから
（このことは心友から教えてもらった）
でもその時はそんなこと考えもしなかった。
しない理由を並べて
それを自分の中で正当化する言葉をもらうと安心して
その決断で良いんだと自分を納得させる…
そんなことを繰り返してきました。
自分では気づくことができなかった
だからこそ、人に頼ることが大切で
信頼できる人に想っていることを素直に言ってみることが必要。
そこで”言葉”をもらって
またそこで自分がどう感じて、どうしたいのかを明らかにする。
そのやり取りの繰り返しで
だんだんと気づけるようになってくるのかな〜と今は思います。
そのことを昨日、心友に教えてもらいました
ありがたい
”言葉”
その時、どんな気持ちで受け取るかで
色んな解釈ができる。
今のは本当にこの受け取り方で良いの❓
自分の本心にウソついてない⁇
情報が溢れる今だからこそ、余計に混乱してしまうのかもしれないけど、やっぱり重要なのがコミュニケーション💡
当たり前だけど、中々出来ていないこと。
成長するのに必要なこと✊
風邪のひきはじめ、どんなパターンが多い?その症状への対応方法、何パターン持っていますか?
それ、家やら出先に準備されてる？ 準備できるものは？してないものは？
風邪のひきはじめか…
首が凝った感じで重くなって
↓
頭痛がして
↓
寝込む
が多いかな
寒くなると特にそうなることが多い気がする。
首筋が冷えてからの凝り感のかな⁇
対策としては
頭痛しだしてから葛根湯を飲むかな。
でももうほとんど、『時すでに遅し』のことが多い気がする
全然対策じゃない
対処したけど、何の意味もなし❗️のことが多いな〜
今まで改めて考えたことなかった。
首が凝った感じがした時に飲めば良いのか⁉️
そもそも首を冷やさないように対策しとけば良いのか⁉️
はたまた『冷え＝循環』が悪いんだったら日頃の”水分+ミネラル”の意識改善が必要か⁉️
…そもそもの部分で水分不足は間違いない‼️
だとしたら、日頃から飲む様に対策したらいいのかも💡
また新たな課題が見つかりました
日々成長〜✊
