皆さま、こんばんは
今日も、あっつ～～～～っい一日でしたね
夜も暑い．．．ので、24時間ずーっと暑い...今このブログを書いている時間も暑いです...
夏休みが始まり、息子たちの在宅時間が増えたので、我が家のエアコンは毎日絶賛”フル稼働中”
普段なら電気代が気になっる所ですが、今年の夏はそんなこと言っていられないくらいのこの暑さ...
迷わず、冷房を効かせて少しでも涼しい環境を作りたいと思います
そんな暑い夏ですが、涼しさ（？？）を求めて”鳥取県”の大山に山登りに出かけてきました
涼しさを求めて...とはいえ、行ったのは7月中旬で広島市内は30度超えの状況
行っても、暑すぎて山登りどころではないのではと心配しながら現地に到着
スタート地点こそ、蒸し暑さがありましたが”標高”が上がってくると”風”が出てきて、とっても気持ちよく歩くことが出来ました
さらに、登山道は基本的に木々に覆われているので、日差しを遮ってくれて影の中を歩いて行くので、心配していたよりも暑さに苦戦する事なく、ゴールすることが出来ました
天気も良かったので、眺めも良く綺麗な写真（自己満足ですが笑）をたくさん撮ることが出来ましたよ
前回のブログでの書いたように、昨年から大幅にサイズアップしたこの体...
こうやって、ちょっとずつでも運動をして、せめて1年前の体重を目標にダイエットしていきたいと思います
もちろん、暑さ対策をしっかりと行ったうえで、ですね
ちゃんと痩せたら、このブログでご報告いたします
それでは、また次回のブログで