こんにちは!
こんにちは!
今日から2月ᕕ( ᐛ )ᕗ
昨日なんとなく走ってから
1月のランニング総距離を見たら
107キロ!!
なんか嬉しくてルンルンで2月を迎えられました
テンション高く、今夜もラジオです


深い時間ですが、
FM802 LNEM Wednesday聴いてくださいね

パソコンや、スマフォを使って
radikoというアプリで聴くこともできます
私と電話するコーナーもあります
ぜひぜひ
前記事コメントお返しします

☆さかもんさん
アンパンマンくらぶでのこの時期は
新しい出会いと別れの時なのでなんかちょっとしんみりしてしまいます 

今でも卒業した子達もスタジオに遊びにきてくれるので嬉しいです
☆たかしさん
次はまだ確定してないですー!
決まったらご報告します
☆Marie Yokoroまりえさん
めちゃくちゃストイックにトレーニングされていますね!
ケガしないように、無理は禁物ですよ〜
京都懐かしいですね
先日仕事で京都へ行った時コースを思い出してました

☆としの介さん
レースなくても軽くランニングするのは気分転換になって楽しいですね 


☆まささん
大会おつかれさまです!
ハーフは楽しく走られましたか?

☆かな♪さん
徳島マラソンに向けて着実に
ランの予定されてるんですね!
フラットだし、記録も狙ってたりするんですか?
暖かくなった頃の大会だから楽しみがあっていいですね
はい!今年もたくさんスマイルランしましょう( ੭ ˃̵͈́∀˂̵͈̀)੭ᕀଂ✧
はい!☆ダイモンさん
お仕事おつかれさまでした!
日曜は午前中からずっと中にいたので、
夜外にでたら雨がザーザーでビックリしました
マラソン練習頑張ります
マラソン練習頑張ります☆カズ0ゼロさん
お休みはゆっくりできましたか?
女子力もっと上げたいなぁー!笑っ
リーサ頑張りますっ

☆ひろんぽんさん
泉州国際マラソンもうすぐですね!
フルですか?
もちろん晴れで、あまり寒すぎないといいですね!
足底筋膜炎痛そうですね
今度お会いした時に聞いておきます!お大事にしてください 

みなさんいつもコメントありがとうございます!
気がつけばこのブログも読者数が500人を超えてとても嬉しいです 


instagram→ @lisalisa_ohana は
まだ初めて2ヶ月くらいなのに
フォロワーさんが300人になりました!
これからも色んなことが発信できるように
頑張ります◝(・▿・)◜
では、お仕事行ってきます!!
lisa
こんばんは!
今日はダンスコンテスト「BLOW」にて
MCのお仕事でした!
ダンスコンテストのMCは初めてだったので
緊張しましたが、ご一緒させて頂いた
MC ロクデナシさんに引っ張ってもらって
無事に終えることができました!
学ぶことがたくさんあっておもしろかったです
そして注目のダンスステージ!
最高のコレオグラファーの方達が
創り出す最高のステージの数々。
キレッキレのダンス!🕺🕺🕺
音響、照明、衣装、フォーメーション
それぞれ独特の世界観があって
どのナンバーにも驚かされ、引き込まれました
いや〜踊れる人ってカッコイイ!

憧れますね

最後にMCロクデナシさんと
リサちゃんこの壁に熱い名言あるから
ここで撮ろうって言ってたのに
めっちゃかぶってますやんっ🤣
笑っ
笑っ舞台の上でも、下でも、袖でも
楽しく笑かしてくれるMCロクデナシさんでした

ありがトゥーフィー
笑っ
笑っそういえば、
なんでロクデナシと名付けたのか聞くの忘れたな…
今日の様子はテレビ大阪で放送された後、
動画配信サイトGyao!でも配信されるようなのでぜひご覧ください 
明日はおは土のロケ

行ってきます♪
instagram @lisalisa_ohana





