最近、こんな本を買いまして
ねー、緊張ってするよね
わたし昔から緊張しぃです
サラリーマンのころは朝礼で脇汗(笑)
内線でも脇汗(笑)
じぶん指名の外線は脇汗も滝やった(笑)
人からはそうは見えないらしいけど
まだ本読んで40ページだけど
この本に書いてたことを紹介します↓
大きなプライドのために
小さなプライドは捨てる
よく練習で怒られて反発する人がいますが
本番という大きな舞台でいい演技を
するためには、練習という小さい場所で
意地を張っても仕方がないんです。
なるほど
スピリチュアルセラピストも
ブラッシュアップのために
セッションの練習会を毎月しています。
みんなの前でやるときは緊張する。
適度な緊張はいいけど、
過度な緊張をしてるわたし。
その中で
師匠に叱られる。
何度も同じことで叱られる。
たまに言葉すら出なくなる
でもね
少なくとも
小さなプライドは捨てよう。
変な反発心を持ってる場合ではない。
反省して、落としこんで、
ちゃんと自分のものにする。
本番に活かす。
そういえば…
今年、2022年は、
おなじ課題が繰り返される年
だそうです。
何度もおなじことで凹むかも
でもね、
そんな2022年だからこそ、
素直になろう
簡単なことだけど、
自分を見つめてみましょう。
この本は
「緊張をとる」というお題なので
いい方法があったらご紹介しますね
生き抜くぜ2022