今回は割と調子が良く、週末は低気圧のせいか少し具合が悪かったのですが、今日はそれほど痛い所もありませんでした。
でもこの先旅行があるので、週末痛んだところに念のための注射をしてもらいました。
左肩、左股関節、両足指4ヵ所で計32ミリ。
ブログのおかげで関節注射の記録をとり続け、先日、調子が悪かった時を１、調子が一番良かった時を５として５段階評価をし、関節注射を何ミリ打ったかと共にグラフにしてみました。結局調子が良い悪いは行ったり来たり、５段階の評価での平均値は、2013年が2.7と低かったのですが、あとは2010年から3.5～4の間でそれほど変わっていませんでした。だんだん悪くなってきているのかなと思いきや、変形している割には調子はそれほど変わっていなくて良かったです
2013年はおそらく、2012年に始まった母の認知症と年末のリビーの死のストレスのせいかな～～
ブログってこういう利点もありますね
