あー、食欲が止まらない、、
特に甘いものが止められない
36wの妊婦検診の後、
お散歩といいつつ
おやつを買いに行きました
ペロリとエクレア2つ食べてしまった
36wの検診で、
立ち合い出産希望な事と
無痛分娩が可能かを確認してみました
立ち合い出産可能！
無痛分娩も可能
計画無痛は対応していないが、
陣痛がきてからの
無痛分娩は対応可能とのこと。
当日陣痛の様子を見て
辛かったら無痛分娩にするとか、
自然分娩で大丈夫そうだったら
麻酔使わないとか、
臨機応変に当日対応可能
との事でした
そんな自由に選択出来るんですね！
素晴らしい
一応、今のところ
無痛分娩希望ですが、
当日相談します
とお伝えしておきました
しかも、
私の病院での
無痛分娩の費用は
＋3万円程度らしいです。
想像していたより、
凄くリーズナブルな気がする
きっと、田舎だからですよね。
助かります。笑
助産師さんも、
東京だと無痛分娩は凄く高くて
＋10万円以上かかるところも
あるらしいですよね〜
と言ってました。
気持ち的にも、費用的にも私は
すぐに無痛分娩を
選んでしまいそうです。笑
他にも、
出産中のアロマや音楽やら
産後写真撮りたいとか
バースプラン？相談するのかなと
思っていましたが、
（SNSで色々みた情報）
特にバースプランと言うワードは出てこず。笑
私自身も特に希望はなかったので、
まぁいっか
痛さに耐えられなかったら、
麻酔入れて無痛分娩にしてもらえると
わかっただけでめっちゃ安心したし、
当日相談可能な事も
なんか自由でいいなと思いました
私のバースプランは以上なのかな？笑
あと、出産に向けてでいうと、今は
週に2回
マタニティスイミングに通い
プールで普通にクロールや背泳で泳いだり
出産時の呼吸を練習
したりしています
マタニティスイミング
まだ4回目ですが、
初回は当日出産予定日の妊婦さんと
２人でしたが
その後無事産まれたそうで、
初回以降は
参加者は私1人で
先生とマンツーマン
贅沢なレッスンを受けています
呼吸法の練習するたびに
出産への不安が薄れていく気がします。
初回のプールの時とか、
苦しい、怖い、、
これに痛いとか
パニックなりそう、、
と弱気でしたが、
今は私も頑張るけど、
産まれてくる時に
一番頑張るのは
きっと赤ちゃん
一緒に頑張ろう
って
気持ちになってきました。
練習する時に出産をイメージしながら
少し余裕が持てるようになってきたのかも。
実際には痛すぎて、
ぶっ飛びパニックに
なってしまうかもしれませんが、、
まぁ、呼吸法も練習しないより
した方がいいだろうし、
爆食してしまうので、
少しは体重減にもなるだろうし
体を動かすには、
重い体にも水泳は負荷が少なくて
良い気がします
えっと。。
これで出産準備は
大丈夫なんだっけ？
退院着やバスタオル、ガーゼ、毛布、布団など
ベビーグッズで足りなさそうなものは
先日母に買ってもらったし、
多分大丈夫な気がする
引き続きマタニティスイミングは
続けていきたいと思ってます
