筋トレで欠かせないBCAAと仕事版BCAA | あ、ラインの社長のブログ

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株式会社ライン 代表取締役。学歴は中卒っす。22歳のときに起業してから、たくさん挑戦と失敗して現在に。
大切なお客様と社員さんのために楽しみながら経営してます♡エクスマ56・72期/エヴァ16期(タイソン)


テーマ:
新年度もスタート!と言ってもボク達の会社は12月が決算なので違うんだけどね。でもなんか少し暖かくなって春の匂いがしてきたし新しいスタート!って感じるのでお得な気持ちです。

今年から週3回の筋トレを真面目に取り組んで早3ヶ月経って気のせいか少し筋肉が大きく強くなってきたのはプロテインはもちろん、BCAAがとても効果的だと感じ仕事にもこのBCAAは必要じゃないか?あ!それってアレじゃないか!と思ったので書きますね。


分岐鎖アミノ酸「BCAA」
筋トレ好きな人ならほとんどが知っててお世話になってるサプリメント。
筋肉のエネルギー代謝や合成に必要なバリン・ロイシン・イソロイシンが含まれてるのがBCAA。
期待できる効果として大きく分けると、

●筋肉痛を軽減
筋肉の分解を抑えてくれる
トレーニングのパフォーマンス向上


筋トレで効果を発揮させていくにはプロテインなどの他に欠かせない一つがこのBCAAなんです。

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仕事アミノ酸「BCAA」とは?
仕事にもBCAAのような効果のサプリメントはないものかと考えてたところありました。
どのような効果が期待できるかというと、

辛い気持ちやマイナスな気持ちの軽減
人間関係の分解を抑えてくれる
モチベーションの向上


どうです?

もう答えわかっちゃいましたか??

え?まだわからない??

教えてほしい?

どうしても??

仕方ないな…

では答えを教えましょう。


そう!
アレ!
仕事におけるBCAAとは!







































飲みニケーション!!!(笑)
ジャジャーーーン!



いや、これマジで思ってるんですボクは。

この新年度の時期は新しい人との出会いもあったりなので増えたりします。
大切な人や仲間との飲みニケーション、仕事ならやっぱり一緒に働く仲間(上司とか部下問わず)との飲んで話す場はとっても大切。特にサシ飲みや少数がBCAA効果を発揮します。

ただ気をつけなくちゃいけないことは、愚痴や人の悪口とかのマイナス言葉を使った飲みニケーションは絶対NGです。
当たり前だけどこれはマジでその場は良くても後々マイナス効果なので。


この仕事におけるBCAA(飲みニケーション)は必須アミノ酸です。
難点をあげるならば、通常BCAAよりけっこう割高になるということです(笑)


ということで、
筋肉にも飲みニケーションの場にも役に立つBCAAサワーとかBCAAハイボールとか開発してみようっと。


伝えたいことは以上です。



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