山口県光市 筋膜 脱毛 たるみ改善 エステサロン
トータルビューティーリンド 松田のり子です＾＾
秋と言えば・・・
私にとって、秋と言えば、食欲の秋 （＾＾）
美味しいモノが、た～くさん出てくるよね～♪
でも、
体は、成長したくない（太りたくない）から
どうするか？
今まで、続けていることは
腸活ドリンクを飲む！
セルフボディケア（ホームケア） には
セルライトや、硬い脂肪と感じていたら、ノンエフプレミアムクリーム
脂肪が柔らかくて、引き締めたいなら、マクセリーシェイプ
そして
自分のこととなると、めんどくさがりの私でも、続けられる
簡単なストレッチと、なんちゃって腹筋（笑）
夏の暑いときは、ついついストレッチも、さぼっちゃってたのよね～ （＾＾；）
夜が、涼しくなってきたから、頑張り始めたのよ （＾＾）ｖ
更年期で、痩せにくい５０歳でも、１週間 続けてたら
体重 ー０．８キロ 体脂肪 ー６％ 減ってたよ～ 
スーパーザイムplus4 飲んで、１キロ減ったのも
いまのところ、リバウンド無しだから
ザイムだけで、２キロ以上は減ってるのよ 
ラクして痩せたい人には、めっちゃおすすめよ～
あとは、
やさしい筋膜リリース 軟部組織リリース に、
これ合わせるといいかも！っていうのを
自分の体で、実験中 (*´艸`*)
もしかすると、施術効果が、ぐ～～～んと、アップするかもよ～♪♪
お楽しみに （＾＾）
