まだまだ
つわりがまだまだあと引いてる。
ピークは過ぎたとおもうけど
思ったより後からダメージが。
う〜ん、まだまだつわり明け
とは言えん…
連休中、
家族で近所の夏祭り行ったりとか、
電車で子どもの行きたがっているラクがキッズ
行ったり、
だいぶ体調よくなったし(と思って)
連れて行ったけど
帰宅してダウン…
3時間くらい横になって動けん…
まず出先でいけそうと思って食べたのが
よくなかったり、
お腹重くなってきたのもある。
腰痛出てきて骨盤ベルトしてるから
そのまま休憩や電車で座って
地味に下腹部食い込んで
身体的にはダメージが蓄積され…
家で骨盤ベルトを外すと
一気に具合悪くなる…
外も暑いですしね…
体力低下してますしね…
気をつけないと。