もうすぐつわりあけかも…！
食べても具合悪くなる度合いが
だいぶ良くなりました
夕方以降はまだお腹張るけど
7月上旬よりだいぶマシ…！！
まだ頻度高く食べるようにしていますが、
一日で食べられる量が
明らかに増えました。
夕飯作りも全て旦那に任せていたけど
今週の半分くらいはつくりました◎
やはりつわり期間中は
家のことぜんぜんできなくて
それもストレスだった
ごはんや長男の相手もできるようになってきて
生活を少しもとに戻せているかんじ。
そろそろつわり明けと言いたい
そしてウォーキングはじめて
歩くくらいの筋力を戻したい
ミニりんごの大きさ
17週だと小さいりんごの大きさだとか。
お腹は確かに出てきてるけど、
まだまだオーバーサイズTシャツで隠せる
出っ張りかな？
着実にお腹が重くはなっている。
そして腰痛…
つわりが明けそうな次は
腰痛が出そうな予兆。
それでこちらを購入。
ピジョン 妊娠中から使える骨盤ベルト 履くタイプ
座り姿勢には全く向いてないけど、
外出や室内で立って家事するには
とても良さそうです
長男の産後にも感じたけれど
骨盤の安定は重要。
骨盤ぐっとしまって楽だと感じるので
悪化する前に予防しとこう。
お腹の重さを支える腹帯目的ではないけど
妊娠中期のお腹の出っ張りなら
今の所下腹部安定して良さそう。
座ると食い込むから
家で座るときは
二層になってるマジックテープを
全部緩めてます