減薬から約1週間。
身体の軽さと引きかえに耳鳴りが。
例えるなら超音波の蝉が頭の中で、一斉に鳴いている感じです。
眠らないと鳴き止まない。
でも眠る際の静寂が1番辛い。
時には頭痛も伴い、頭が超音波蝉に侵略された感覚です。
抑うつを改善できるなら…と飲んだ薬を減薬し、抑うつ改善に向かう中、次は酷い耳鳴り。
でも、薬は不要です。
2錠→1錠に減らしたレクサプロも一切止めました。
睡眠薬はまだ必要みたいです。
それが無いとまだ眠れません。
自分の身体の声に、心の声に、
耳を澄ましながら。
少しずつでも必ず治る。
そう信じて乗り越えたいです。
…本当は急に減らしたけとで起こる耳鳴りだと分かっていますが、たった1日1錠でも、翌日の体のダルさに比べれば。
私の場合、デパケンを飲まないと決めて約3-4日でレクサプロも密かに止めたので、実質は今日で、睡眠薬以外の断薬は2週間ほどになります。
前6回目の通院時に先生から、次回月末の通院より本格的な断薬開始と聞いてるので、勝手な断薬としては3-4週間目での7回目通院を迎えることになります。
薬で冷えた身体、体温は35度3分。
今日はローンレンジャーのBlu-rayを息子と観ながら、感極まりました。
こんな感覚も久しぶりで新鮮です。
先生にはレクサプロも止めた話を、次回また正直に話すつもりです。
身体の軽さと引きかえに耳鳴りが。
例えるなら超音波の蝉が頭の中で、一斉に鳴いている感じです。
眠らないと鳴き止まない。
でも眠る際の静寂が1番辛い。
時には頭痛も伴い、頭が超音波蝉に侵略された感覚です。
抑うつを改善できるなら…と飲んだ薬を減薬し、抑うつ改善に向かう中、次は酷い耳鳴り。
でも、薬は不要です。
2錠→1錠に減らしたレクサプロも一切止めました。
睡眠薬はまだ必要みたいです。
それが無いとまだ眠れません。
自分の身体の声に、心の声に、
耳を澄ましながら。
少しずつでも必ず治る。
そう信じて乗り越えたいです。
…本当は急に減らしたけとで起こる耳鳴りだと分かっていますが、たった1日1錠でも、翌日の体のダルさに比べれば。
私の場合、デパケンを飲まないと決めて約3-4日でレクサプロも密かに止めたので、実質は今日で、睡眠薬以外の断薬は2週間ほどになります。
前6回目の通院時に先生から、次回月末の通院より本格的な断薬開始と聞いてるので、勝手な断薬としては3-4週間目での7回目通院を迎えることになります。
薬で冷えた身体、体温は35度3分。
今日はローンレンジャーのBlu-rayを息子と観ながら、感極まりました。
こんな感覚も久しぶりで新鮮です。
先生にはレクサプロも止めた話を、次回また正直に話すつもりです。