こんにちは
昨日は家族でお弁当持って公園へ。
たくさん木があって涼しかったです
いろんなアスレチックがあり
長男はだいぶいろんなものができて
成長を感じました！
次男も頑張ってましたよ
そしてカブトムシのメスを発見。
オスでなかったので子供たち興味なさげでした
6月24日の食事
朝は珍しくトーストに。
たまにトースト食べたくなります
お昼は鶏チャーシュー。
おにぎり二つも食べてしまい、子供たちが残したナゲットも
お家に帰ってから長男とデザート作り。
抹茶と普通の白玉を作って
フルーツの缶詰とあんこ、バニラアイス
さくらんぼは地元のもの。
あんことバニラアイスの組み合わせが最高過ぎて
お代わりしちゃいました
長男は自分が食べたいから作るというより
みんなに美味しいと食べてもらえるのが嬉しいみたい
まだ物足りなくてパルテノのマスカットソース。
夜はとろろ焼きとマグロのお刺身、ラタトゥイユ
お味噌汁、きゅうりとミョウガ。
ズッキーニが安かったのでラタトゥイユたくさん作りました。
運動
これきつかった
普段使わない筋肉使って筋肉痛です。
今朝の体重
56kg
昨日から+0.8kg
増えすぎた
朝起きたら顔が浮腫んでパンパン。
塩分摂りすぎかも
暑くて汗かくとお味噌汁飲みたくなる私です。
推しの子レンタルして少しずつ読んでます
スーパー行ったらペットボトルの飲み物が
いろいろ売り切れでした
夫と子供たちはアイスノンして寝てます。
だんだん寝苦しくなりますね
では！