ファスティングで変われた私の、日々実践中なブログ♡

食事で起こる不調を「食事管理から♡」改善させ中♡

「正しい食生活」を楽しい食ingで(*^^*)


食ingプロジェクト代表
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
東京都町田支部長 安斎有里


テーマ:
宣言通り?
ダイエットレシピのチーズダッカルビが今日の夕飯よん


Before↓
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出来上がり
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アツアツの湯気でカメラが曇っちゃう


今日はサツマイモも入れたからかしら
更に満腹感ありで、お腹いっぱい


ア〜、
本当春には運動始めよっと

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