我慢しないでも叶ったダイエット方法 =食ing♡

食事で起こる不調を「食事管理から♡」改善させていくよ♡

ダイエットの語源も「正しい食生活」♫
「正しい食生活」を楽しい食ingで(*^^*)


食ingプロジェクト代表
一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
東京都町田支部長 安斎有里


テーマ:
ファスティング中にするとオススメな事〜

それが
普段しない事する贅沢な時間を持つって事ね


なので今日は美容院に行ってきたよん

カットして、髪も染めました
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ファスティング1日目は辛さもなく
「あぁ〜デトックスよ、たぁ〜くさん起これ
ってワクワクしてます



明日はマツエク予約した
他には

ネイルもしたいし、
映画も観たいし、
最終日辺りにはリベンジでまたバーゲン行きたいな



自分の変化が楽しみで仕方ない
ファスティング中の私でしたっっ
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