引き寄せワーホリ+留学inサンシャインコースト

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Much love...Xxx


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こんにちはー!Lilyです☆

 

 

 

本田こーちゃんのせかゆる講座から

1週間が経ちましたが

 

んーやっぱりキラキラ

 

すごいねグラサン乙女のトキメキ

 

 

 

4ヶ月?に及んだ

こーちゃんのセミナーは

 

受講生の中で

スパークしてるよね笑

 

 

どんどん受講生の皆んなが

活躍の幅を広げているのが見えて

すごいなーと思うハート

 

 

 

私もこーちゃんの言葉をかみしめる日々が

続いています照れラブラブ

 

 

 

それでね

やっぱり幸せな人生を生きたいと思ったら

ベースを整えることってめっちゃ大切ピンクハート

 

 

 

前にも書いたかもだけど

 

幸せな人生って何?

 

ってひとそれぞれ答えが違うと思うのよ。

 

 

 

Mt. Ngungunで幸せの風を感じる私

 

 

 

 

私は

 

 

幸せな人生とは

幸せな時間を心で体で

めいっぱい感じらる時間が長い人生のこと

 

 

のような気がしておりますグラサン

 

 

その時間が長ければ長いほど

幸せだよねハート

 

 

 

そんな幸せな時間を

心で体で感じるためには

 

今、この瞬間をちゃんと見るキラキラ

 

ことが必要晴れ

 

 

 

 

 

そして

 

今、この瞬間をちゃんと見るキラキラ

 

に必要なベースが

 

 

どれだけ今の自分を肯定出来ているか星

 

 

なんだな。

 

 

 

まあ、僕はダブルベット独り占めするぐらい自己肯定得意ニャリが。

自己肯定の権威 サンシャインコーストのコチカ様

ビルさんとメイさんの愛ネコ 私の部屋のWサイズのベットにて

 

 

 

この自己肯定

 

 

 

こーちゃんが著書の中で

分かりやすく書いてくれてるけど

 

3つのキーワード

ちゃんと育てることが出来るんだよカギ

 

 

 

 

 

 

1、寄り添う

「ウンウン、わかる〜♡

そうだよねー!

大変だったよねー。

怒るよねぇー!

悲しいよねぇ、傷ついたよねー。

きゃ♡

etc.」

 

 

2、労う

「ほんとよくがんばってるね〜!

おつかれさま♡

よくやり遂げたねー、すごいと思うよ!

ほんと、よくやってて偉いと思う><

そこまで思ってたなんて優しいね。

きゃ♡

etc.」

 

3、褒める

「Wow! Great!

Fantastic!

Wonderful♡

Lovely!!!!!

きゃ♡

etc.」

あ、英語にしてみると

ハードル下がりやすい方多いようなので

英語にしてみたチュー

 

 

 

 

 

この3つよハート

OK?

 

 

 

この3つのキーワード

幸せを感じるベースを作れるキラキラ

 

 

やってみてねチュー

 

 

 

そんで

 

 

 

1、自分に寄り添う

 

2、自分を労う

 

3、自分を褒める

 

 

この順番が大事ニコニコ

 

 

 

応用編で

この「自分を」の部分を

 

 

1、相手に寄り添う

 

2、相手を労う

 

3、相手を褒める

 

 

って変更すると。。。

 

 

 

 

いつの間にか人間関係がうまく回りだしますグラサン

きゃ♡便利ルンルン

 

 

でも先に「自分」にやってねラブ

 

 

 

 

すごい変わるから流れ星

 

やった人だけ分かるよーラブラブ

 

 

今日も読んでくれてありがとうございます!

とうとういいね!も復活させたので

いいね!読者登録も嬉しいです♪

ありがとう><

 

 

Have a lovely day!!!

Much love...

Xxx

 

Lily

 

 

 

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