こんにちは
アロマ屋ゆりかです
9月に入り、涼しくなってきましたね。
皆さま風邪など引かれておりませんか？？🍂
毎年、涼しくなってくると空気の乾燥で喉がやられやすいワタシ。
昔の恩師に作り方を教えてもらった、
柚木茶
を手作りして飲むとあら不思議
喉の調子がとても良くなるんです
柚木を皮付きのまま細く切り、ハチミツに漬けるだけで完成し、作った直後からお湯で薄めてそのまま飲めるので超簡単
なのですが…〝やる気〟が出ないと作れない日もあり、最近は市販品に頼っています↓
久世福商店の柚木茶
風邪予防になる上とっても美味しい
ので、おすすめです
他にもおすすめの柚子茶があったら教えてほしいです
（食いしん坊バンザイ
）
風邪予防でオススメは、温かいお風呂につかること♨️
封を開けて間もない良質なアロマオイルがあれば、大さじ2杯の岩塩に3滴〜4滴のアロマオイルを入れて軽く混ぜればバスソルトが即完成
好みの香りを楽しみながら、岩塩で体の芯までほかほかに温まります
アロマオイルのリラックス作用、ウィルスや菌に対しても有用性を発揮してくれて一石何鳥ですか？ってほど、とっても良いんです
アロマオイルを持っていない人は、市販のもので全然オッケー！
ですが、物によっては私でもクサッ！？ってなるような香りが強烈なものも販売されているので
小袋のタイプで試してから、お徳用大袋タイプを買うと良いですね
市販品だと日本人でも良い香りに感じやすい、柑橘系がオススメです🍊🍋
フローラル系で最近使ったのはこちら↓
色んなバスソルトが販売されていますが、これは割とお手頃価格（1キロ入って1,400円くらい？）で、なんと言っても香りがちゃんとアロマオイルの香りでした
ラベンダー、ゼラニウム、ローズウッドの香りがちゃんとします
よくよく見たら、最近流行りのカンナビジオール（リラックス作用）入りでした。
アロマオイルや他の化粧品・医薬品・一部食品・入浴剤も一緒ですが、小さなお子さんや子供には使用を控えた方が良いですね。
柚木茶もハチミツなので、赤ちゃんには飲ませないでくださいね
ここまでつらつらと書いておいて申し訳ないですが、広告や宣伝ではありませんので、ご購入や作成は個人にお任せします〜
風邪にも負けず
素敵な秋をお過ごしください🍂
