五年前に初めて

撮影して頂きました。



この頃母が亡くなって

心も体も疲れていたとき。



ふっと目にしたFacebookに

自然だけど綺麗なお写真が流れてきて



私も撮ってもらおうかなって

思ったことがきっかけ。



最初はどうしたら良いかわからなくて、

ぎこちなくて顔もこわばるし。


お洋服も何を着たらいいかわからなくて、

悩んだ末にいつも安心して着れるもの。



何より周りの視線が気になるという感じが

私の初めての撮影体験でした。



初めての撮影。緊張して笑って誤魔化してた。



あれから五年経ち、

カメラを向けられても怖くないし、

人の視線も何も気にならなくなり

撮影を楽しめるようになりました。



言葉を変えるなら

自己受容と自己承認が出来たとも言えるかな。








作ることも迷いもない。



緊張することもなく

そのままの私で

カメラの前に立てることは自信にもなった。



何より今は自分が

次のステージに向かうために



心で描く未来の自分を

落とし込むために



衣装選び、ヘアメイクを考え

これからの課題に取り組んだ後の私に

出会える撮影にしようと

イメージを擦り合わせ

落とし込んで行くようになりました。



そのおかげでお気に入りのお洋服が増えて、

これまで何となく買っていたお洋服に

お金を費やすことがなくなりました。



自分の好きなものをとことん吟味して、

思い描くイメージと擦り合わせ

自分に似合うか下見をして



めちゃくちゃ自分に

手をかけるようになりました。


そこには自己受容と自己承認


自分を慈しみ愛することを

腑に落とせたことが


私の五年間の撮影体験成果です。



これまでも自分に

手をかけてきたと思っていたけど、

妥協だらけでした。



今の私から見たら 

甘いな自分って思います笑



それくらい自分に手をかけられるようになって、

未来の自分を描くこともできるようになって

(それが全然出来なかったからね。自分にも期待なんてしてなくて絶望しかなかったから)


とても嬉しいし、楽しいし、

とにかく自分に期待を持てることが

何よりもかけがえのない体験になりました。




たかが撮影

されど撮影



自分を愛し慈しみ

自己受容と自己承認が

できるのが撮影です。



そして


そのお写真と共に未来に踏み出していく。


あなたの背中を

自分で押せるのが、

撮影体験だと言えます。


あなたもぜひ体験してみてくださいね。


いつもありがとうございます。

中山真弓




年に数回撮影をしています。

撮ってもらう方です。



撮影を通して感じることは、

今の自分がどう見えるか



写真に残すことで

現状を把握し



ここからどうなっていきたいか

どうありたいか

どんな人になっていきたいか



次の撮影に向けて

自分を見つめ

理想の自分に向かって

走っていくツールの一つとして

写真を残しています。




写真は見た目を整えれば

良いわけではなく


写真から伝わってくる

ものがあるんですよね。



その人の生き方や考え方

日々、自分を慈しみ愛しているか

自分に正直に生きているか

一生懸命生きているかとか



日々の積み重ねが

生き方であり


シャッターを切ると

そこに伝わってくる

その人自身が写るのです



綺麗に撮れているだけじゃない

その先にある伝わってくるもの



私はいつもここを大切に感じながら

心で描くなりたい自分を

現実とすり合わせながら

動いて形にしていく感じにしています。




以前は理想なんて形にならない

と思っていて

理想の自分を描くことすらしていませんでした。


自分を諦めていたし、

期待なんてしてない。


最初からそんなことできるわけないって。



でも最近はね。


自分の人生は自分でいくらでも思い描き

形にすることは可能なんだとわかったから。


ドキドキするけど

少しずつできることを

形にしようと決めてやっています。


やり続ければ

いつか叶うんだよ。


理想を描き

やり続けたら

形にできる


だから理想を描いてみよう


そう思えるようになって、

そこから自分に少しずつ期待している最中



写真はその時が残るから、

振り返ることもできる


だから私は撮って貰っていると思う。


もっとステキな自分に出会うために

私が私でいられるように



何も纏っていない私に出会えました。

ありがとう😊


先週、葉山でカメラマンとして

撮影して来ました。



この撮影は私の撮影した写真を見た

Rose Mareさんからお声がけ頂き

開催された撮影でした。



お天気も良く海も空も真っ青で

まるで沖縄にいるような感じ



こんなに海は青いんだ!と

感動しながら撮影 


スマホだけど加工なしでこんなに青いの



初めましての方が大半の中

楽しく笑顔いっぱいの時間でした。



ほんと撮影って楽しいー♡



気がついたら撮影風景も 

撮って頂いてました。



いつ撮っていたかわからない笑




撮影していてやっぱり思うのは

人はみんな美しさで作られているということ



自分の気持ちに素直であるほどに

そのままのその人が本当に美しい✨



自分の気持ちを大切にし

自分との約束を守り

自分を愛しむ心を持って

日々生きている人は



何もしなくても

カメラの前に立つだけで

存在そのものが美しい


 


今書いたことは

何者でもない自分であることです。



どうしたらいいかなとか

何したらいいかなって

ポージングはどうする?

とかご本人は思っているようですが



カメラの前に立つと

存在が美しさを放つのです



あなたが思うまま

感じるまま


自分の気持ちに素直に


そして


自分の思いを大切にして来た分だけ

美しさは比例する



自分の心を大切にするって

本当にステキなことですし


そうすることが

あなたの美しさになる



今回の撮影で心底実感しました。



そして声を大にして言いたい!


自分に素直に

自分を大切に生きて!!!


それが本来のあなたの美しさだからね。






心のままに素直に生きよう


カメラはあるけど

自分の心のままに動いていると

とってもステキな自分に出会えるよ。



なかやままゆみ