元ダイエット迷子の薬剤師が食べ痩せでモデル体型に❤︎@名古屋・多治見

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おいしいものを食べたい‼︎でもきれいに痩せたい‼︎
そんな人はしっかり食べて痩せちゃいましょう♬
17年間ダイエットに苦しんだ薬剤師が
食べやせのノウハウをお伝えします‼︎

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テーマ:

モデル体型ダイエット塾熱血インストラクター

薬剤師のゴトーですイヒ

 

 

 


 

昨日夕食を終えた直後に寝落ちした娘。

 

 

爆睡したまま全く起きないのでそのまま寝かせたら

 

 

今朝4時に起床〜ポーンポーンポーン

 

もちろん私も道連れ起床デス・・・笑い泣き

 

 


 

ま、それはそれで朝活できるしいいか〜

 


と気持ちを切り替えて

こういう時 いちいちポジティブ思考な私〜ニヤニヤ

 

 



家事したり

 

日記つけたり

 

インストラクターとしての仕事をこなしたりしておりましたウインク

 

(夜よりも朝の方が色々と捗るのは私だけか❓笑)

 

 


そんな日も

 

日中の薬局業務はいつも通り。

 

 


母は体力勝負❗️

もりもり食べて乗り切ろうウシシ






今日のバランス重視 お弁当。

休憩時間が30分なので、必要最低限を詰め込んでいます💦


それではまたウシシパー

 

 

 

 
 
お読みいただきありがとうございましたほっこり
 
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