疲れが溜まってくる木曜日。
ここを乗り切るともう休み気分
というわけでかなり集中して頑張りました
疲れ切った体に鞭打って
ジムまで行ってきた！
偉い自分
そして運動した日はスキンケアも念入りに。
またこのパック登場
ヒタヒタ具合が凄い
何度も書いてるけど
エクソソーム配合で肌がプルプル、トーンアップ、ぽかぽかになる
詳しくはこちらに⇩
私は体質的に毎日パックなどはしない方が良くて
保湿もやり過ぎると肌荒れに繋がると
皮膚科の先生に言われてるので
大体週2回くらい夜だけシートパックしてます。
そして、パックした状態で美顔器
パックは15分くらい全く乾かないので
イオン導入⇨EMSと、
たーっぷりケアできます。
この美顔器は色々試した中で1番EMSの引き締め効果が高く、
久々にやるとすっごい顔の筋肉が反応するww
あ、こんな凝ってたんだ
硬くなってたんだ
って気づきます…。
体は筋トレ出来るけど顔は出来ないので
機械の力を借りるしかない
個人的な感覚だと、
顔の筋肉が硬くなる⇨水分が流れにくくなるので⇨浮腫が蓄積する⇨たるむ
という恐ろしい流れになってる気がするので
たまにリセットです
そうそう
最近買っものと言えば
とにかく楽ーなローファー欲しくてこれ
通勤にだけ使えればと思ってたんだけど
これがめっちゃ高見えで
本革みたいな風合いだしスニーカー並みに歩きやすいしで、デニムにも合わせて普段使いしてます。
足元がノーストレスだと
本当に世界が広がるなぁ
昼休みは甘いもの食べに行きました。
飯より糖分が欲しい時期ww
体のラインを拾い過ぎないシルエットに
丁度良い丈に
気持ち良いリブ素材なお気に入りガーデは
形が好きだから1枚でさらりと着たい服
休みの日と在宅の日に登場率1番高いデニム
ハイウェストじゃないからトップスを選ばなくてとりあえず手に取れば間違いはない
何ともないストレートラインって
探すと意外と見つからないのよ
さ、あと1日で気分はGW！！