yukaです。
当たり前すぎて
あえて口にしたり
記事にしたりは
してこなかったけど
全部理想通りの現実が
私のところにきているよ！
会社員時代の金額を稼ぎ
月の半分はお休みで
遊びながら楽しんでお仕事する
素の私でするので
ノンストレス✨
ここ最近に感じるのは
私が私に対する
信頼が増してる
私のブログタイトルにもしているけど
本当に
本当に
本当に
信じたものが世界になる
のだ。
んで、
みんなの気になるところ。
本当に信じるって
どうやるの⁇
自尊心・
自己肯定感が大事💡
これは
どこいっても言われて事
なんだけど
基本中の基本‼︎
そこが抜けてて
一生懸命に
信じるってことをやっても
全然できないし
ブレてくる
だから
自尊心や
自己肯定感は
すごく大事💡
胎児〜６歳ぐらいまでに
ある程度はできてくる
この時期に
親からの愛情が不足していたり
歪んだものになっていたら
自尊心や自己肯定感は乏しくなる
だからって
自分は変えられない
なんて考えないでね！
いくらでも
変えられるし
何歳からだって
できる
だって
これは
あなたの人生だもの
時間はかかるかもしれないけど
諦めないでコツコツとね！
step
1、鏡に向かって私ってすごい
いつもありがとうね！って声かけしてあげる
step
2、自分の考えや行動を肯定的に捉える
(マナー違反や傲慢とは違うよ）
step
3、小さい頃傷ついた自分をイメージして会話してみる
やってみてね。