quinoa

先生に食べても大丈夫ですよと言われたキノア

少しずつ導入するも、
多少切れやすくなったり、イライラしたりあったけど、
体がしっかりするような感覚があって、
しばらく少しずつだったけど
食べていた。


でも今日
なんだか気分も優れないし
集中力も散漫
軽くパニックで、気持ち悪くなって吐きそうだったりして

出先であせる


大丈夫だいじょうぶと自分に言い聞かせ
なんとかスーパーで買い物

しかし
感情が荒れ気味


くりぱぱも、なんか変

話の表現の仕方が はっきりせず
それで喧嘩に。


二人でなんかおかしい


よくよく考えると
パパさん最近ちょっと睡眠の質も長さも良くなかったみたい


私も
劇的におかしいということはなかったけど
ちらほら 睡眠や子供にたいしての寛容度が不安定だったりした。



何か共通して口にしているものが
こうしているのでは。。。


キノアの可能性が高い

ヒヨコマメに引き続き
キノアもまだダメみたい


炭水化物はやっぱりだめなんだな、まだ。

道のりは長い

腸 頑張れ


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