レッドキノア、ブラウンライスピラフ
ケール、グリンピース、ハム入。
ガーリック、カレー風味。




よくできました。
美味しかった。

しかし、
食べてちょっとしてから、なにやら変な感じ

喉のあたりに不快感
気持ち悪い

何かダメなものあったかと思い起こす

カレーパウダー?!
中身を確認すると
ジンジャー…

やってしまった...orz

その後調子悪し。


週末も友人が来ていたとき
あやまって トマトの入っているサルサと
ソイビーンオイルの入ったハマスを
口にしてしまい
なんだかちょっと体変な感じに。

私、馬鹿だ...
産後のこの忘れっぽいのが仇となり
今週から一つ一つ導入していくつもりだったアレルギー対象食品
勝手に混合して口にしてしまった。

疲れから来てるのか
風邪の前兆だったのか
アレルギーだったのか

ものすごく微妙過ぎてわからない。
体がクリアーになるまで待たないとならないので
もう、今週中はだめ。
来週から始めます。


お腹の調子も悪い。
くりさんにスムージーみたいの作ってもらったけど、
今胃が痛い。

ココナッツミルク、フローズンベリーズ、オレンジに
スプラウトを入れたらしい。

スプラウトで痛いような気がする...


追い打ちをかけて、体を酷使するようなことをしてしまっている。

ジンジャーはアレルギー指数低いけど反応してる。バニラと同じ。

思ったより、くりさんのより、
私のアレルギーはちょっとひどいかもしれない。

大豆製品や卵を始めるつもりだったけど、
ダメなのかも...と不安です。

絶対食べれるようになりたい。


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