本当の自分で生きるアラフィフ女性のための
ガーデンセラピスト、
城月佳子（しろつき よしこ）です。
自己紹介は
私は
「本当の自分で生きる」という提案をさせていただいてますが、
それは、
本当の自分で在るほどに
自由に、
ラクに、
かつ、
自分に力を感じながら
過ごせるようになるからです。
そして、今回
その道を強力に支えてくれるアイテムに出会ってしまいました
それは
フラワーエッセンス！
*フラワーエッセンスとは、心と身体と魂を癒す自然療法のこと。
花の癒しのエネルギーが転写された波動水（フラワーエッセンス）が、バランスを失った感情や思考に働きかけて整えてくれるもの。
今回、私が処方してもらったのは、
バッチフラワーレメディ。
バッチフラワーレメディには、
38種類の花のエネルギーを転写した母液を使います。
それらを使うことで、
マイナスに傾いた感情を本来の状態に戻し、
自分の力で人生を歩んでいけるようにサポートしてくれる、
とのこと。
本当の自分で生きる、という
私のフォーカスしていることとピッタリ！
飲み始めて、2週間ほど経ちますが、
1週間もしないうちに、
変化を感じ始めました
一言で言うと、
どっしりと自分の土台が落ち着いて来た感じ。
「色んな感情が出てくるかも」
と構えていたのですが、
反対に、
しーんと、
優しく、
落ち着いた感覚に包まれている感じに。
これにはびっくり。
そもそも
このタイミングで取ろうと思ったのは、
乳児含む
三人の子供のケアをしながら、
自分の仕事も進めていくという
チャレンジングな生活の中で、
バランスを取る難しさに直面していたから。
何も意識しなければ、
子供中心のペースに流されて
過ぎてしまうところを、
自分を真ん中に置いて過ごすバランス
でいきたくて、
そのサポートアイテムとして
今の私にきっと味方になってくれる！
と始めたのでした。
実際に飲み始めてみたら、
わちゃわちゃな日常の景色を
ちょっと引いて、
冷静にみているような感覚になり、
大きく振れていた内面の波が
確実に穏やかに。
これには感動〜
エッセンスは、
「エネルギーそのものに働きかけるから、
物質になっているアロマ等より
パワフルに作用する」
と聞いていたのですが、
今回、私は
ドンピシャにその作用を感じております。
そして、
自分の提供するものとの相性の良さも
すごく感じていて、
ゆくゆくは、メニューに取り入れたい！
という気持ちにまでなっています。
今回、
このエッセンスを
ナビゲート&処方してくれたのが
桑田あやさん
発酵食とフラワーエッセンスで
からだと心を整えるサポートをしている
まじでwステキな女性です💓
自然療法などにも通じていらっしゃるので、
まさに自然のような包み込む雰囲気と、
どっしり木のそばにいるような安心感で
話を聴いてくれ、
サポートをしてくれました。
あやさんの活動、
淡路島で味噌作りなど、
魅力的すぎる〜！
私も活動を通じて、みている方向は
あやさんと同じ。
「本来の自分で生きていこう」
ということ
フラワーエッセンスなど、
その時その時で
自然の色々な力を借りながら、
これからも進んでいくぞー！