楽しい休日

22・23日はオパ整体の日でした。

両日とも、充実した時間を過ごせて良かったな～

みんなの前で、自分のことを「かわいい」と言えたことには

本当にビックリしました( ´艸｀)

自分を好きで、大事にすることが何より大切だと実感しています。

今までは、

今のままの自分だと認めてもらえない、

何もない私は価値がない、

と思っていたけど、そんなことないよね。

何かを身につけないと、

自分で好きなこと見つけてイキイキ生きないと、

なーんて思って、今の自分を否定した上に、

いろんなものを乗せていっていたけど・・・

そんなの、土台がないんだもん、しっかり築けるわけないよね。

本来の自分に戻り、今をしっかり生きること。

それがなければ、その先はないと思う。

いろんな物をたくさん習って勉強したけど、

私にはそのどれもいらないな～と思い始めました。

エンジェルカードセラピストをしてたけど、

人を癒す前に自分の事の方が大事だよねって気づきました。

いかに自分が軽やかに、毎日ふんわり生きること。

自分が自分を認め信じ、日々を生きていくこと。

それがあってこそ、他人との関係も良好になるし、

自分が幸せで楽しく生きていたら、周りもそうなっていくだろうし・・・

それなら自分を好きになり、認めることが、

私が私らしく生きることが全ての幸せに繋がっているんだな～って。

感情の波も穏やかになり、とても調子がいいです(*^▽^*)

シフォンとの毎日も、ぐんと幸せ感が増したのも嬉しい

そして、彼との関係も。

自分を可愛いと思うと、可愛いと言って貰える事を発見。

今まで言われたことのなかった、「かわいい」って言葉を

シャワーのように浴びてます。

34歳にして（笑）

最後に、1ヵ月後の自分をオパで確認。

今よりもっと自分を好きになり、ワクワク楽しく過ごしているよ～！

だそうです( ´艸｀)　　嬉しいなぁ。　

そしてそして！今日はとっても体が軽いぞーーー

作り置きごはーん

昨日は作り置きご飯を作る日

早めに作ろうと思っていたのに、

うっかり昼寝。

しかも2時間

やっちゃった～

6時に起きて夕飯を作る。

今回はフードプロセッサーは使わず、

自分でみじん切り。

やっばり

フードプロセッサーより美味しそう。

シフォン、大はしゃぎ

可愛い～

シフォンご飯のあとは、自分ご飯

めんどーい

夕飯はカレーでした。

動物性原料は使ってないやつでした～

味は…かっらーい

舌がひりひりする。

今日はりんごをいれます(^_^;)

どうか辛さが和らぎますように！

今日も最高！

久しぶりにシフォン登場

↓お昼寝中です。

手をまとめてこじんまり寝てるのが

可愛い 私のツボ

↓今朝のシフォン

アイスノンを枕にしようとしてるとこ。

もう9月も半ばなのに暑いねー

でも、そろそろアイスノンはいらない？？

シフォン、毛艶がさらに良くなり、

どこを触ってもツルツルふわふわ

1年前のシフォンではなく、

さらにバージョンアップしてます。

この1年。

下痢も嘔吐もせず、元気にしてます。

ほんとに良かったよ～

感謝感謝です