＜タイトル＞
けんかは、無意識で自分を守ろうとする反応がもととなり、
冷静になり、相手との関係をどうなりたいかに意識する
そして、言おうと思っていた言葉を、言ったらどうなるか、先の先まで想像して、
反応するのがおすすめ
長すぎてタイトル書けなかった～(≧▽≦)
AKBの曲名
『鈴懸の木の道で「君の微笑みを夢に見る」と言ってしまったら
僕たちの関係はどう変わってしまうのか、
僕なりに何日か考えた上でのやや気恥ずかしい結論のようなもの』
ばりに長かった(≧▽≦)
当時ラジオで聞いてもなげ―タイトルやなと思った(;´Д｀)
それはおいといて
＜本題ですが＞
けんかは、感情的になってるとき、感情に任せて言葉を発したくなります。
本気で思ってないことを口から出したくなります。
本当に相手をやり込めて
相手より自分の方が強いと思わせようとします。
無意識でね(;´Д｀)
先に相手に嫌がる言葉を投げつけて、自分を守ろうとする。これが根本であり無意識の考え方
このときに、ちょっと冷静になって、
意識を自分は相手とどうなりたいのかに意識を集中すること(>_<)集中～
この相手と、本当に別れたいと思うなら、相手が嫌がる言葉を投げる のもよし
まだ一緒にいたいと思うならば、相手を傷つける言葉はいわずに
すりあわせの話し合いなどして、けんかにしない
とくに、仲良くもなりたくないし、仕事の付き合い程度ならば、
引きもせず（気持ちが弾いてると相手にマウントされます）、
おしもせず（気持ちが押してると相手をマウントします）、
自分の意見を冷静に言う のもあり（言葉に気持ちを乗せない感じ(^^;)）
けんかすれば、共同で仕事なんてできなくなるからね～でも合わない人との対応(;´Д｀)
相手とどうなりたいか方向性が決まったら、言ったらどうなるか、想像する
例えば、感情的になって、相手が嫌がる言葉を言うとどうなるか
相手の反撃がくるかもしれない、今後の仕事がやりにくくなるかもしれない
少し先は、すぐ想像できるけど、先の先は、集中して意識しないと想像できないので
よく想像して、言葉を発すること。
相手に嫌がる言葉を言うときは、それなりに覚悟してね(^^;)
私は、そういうことがあるから、だんまりだけどね(≧▽≦)
＜冷静になるためのコツは＞
感情的になったら、１、２、３まで数えて冷静になるとか聞いたことあるな
とにかく、感情的になって無意識の行動を意識しないと、
一緒にいたい相手と別れちゃうこともあるので気を付けようね～(≧▽≦)
それでは(^^)/
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「アシュタール パラレルワールド∞の未来」の本をかなり参考にしました～ｗｗｗ