こんにちは!

整理収納アドバイザー 

七尾亜紀子です。

「忙しいママ」の毎日が

もっとラクに、

もっと楽しくなるための

 

収納・家事・インテリアの

アイデアを発信しています。

 

 

★LIFE WITHという整理収納サービスを主宰しています。

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★初めましての方は、自己紹介がわりにこちらの記事をどうぞ♪

 

 

昨日のブログの冒頭にて

チラッと予告させていただいた、

お久しぶりに開催のワークショップ。

 

明日のブログにて詳細を告知予定ですが、

募集開始は5/16(木)12時からと

させていただきます(^^)

 

(平日の日中の募集開始となり恐縮ですが、

今回は過去2回より募集人数多めの予定なので

おそらく大丈夫・・・だと思います!)

 

 

今回は、ご希望の方を対象に、

レッスン中に実際のお宅のお写真を見ながら

お悩み相談するデモンストレーションにも

挑戦してみたいと思っています!

 

今回は久々の土曜開催となりますので、

お片付けの相談をしてみたいけれど

週末しか時間がない!という方は

ぜひご参加くださいませ♪

 

 

 

さて、ここからは今日の本題へ。

 

当ブログ読者の方の多くが

持っていらっしゃるであろう

お片付けの悩みの1つが、

 

「片付けたいけど時間がない」

 

というものではないかと思いますショボーン

 

 

フルタイムでお仕事をされていたり、

お子さんがまだ小さかったり・・・。

 

がっつり片付けたくても、

なかなかまとまった時間が

取れないというのは

あるあるですよねえーん

 

 

そこで本日の記事では、

 

片付けたいけど時間がない!

忙しいママのための

「5分間お片付け」レシピ

 

というテーマで、

 

どうしても時間がない!という

方のためのお片付けSTEPを

5分でできるレシピ風に

ご紹介してみたいと思います!

 

 

■1.片付ける場所を1箇所決める

 

 

まず始めにすることは、

 

片付ける場所を1箇所決める

 

ということです。

 

1分1秒を争う忙しいママにとっては

片付ける場所を考える時間すらも

もったいないので、

とりあえず目についた場所や

気になる場所で大丈夫ですが、

 

思い出のモノがたくさん詰まった

場所は短時間では進めにくいため、

 

キッチンや日用品など、

 

使っている・いないで

判断しやすい場所

 

が特にオススメです。

 

 

また、「5分間お片付け」の場所を

決める時のもう1つのポイントは、

 

モノの個数が30個未満の

場所を選ぶ

 

ということです。

 

 

例えば、上の写真は以前の我が家の

リビングの引き出しの写真ですが、

ここ全体だとモノの量が多いため、

 

もし5分でやる場合には左側の

筆記用具の入った収納ケース2つまで、

といった感じでエリアを区切りますニコニコ

 

もちろん30個分を目一杯

選ぶ必要はないため、

10個くらいの箇所でも問題ありません。

 

上限を30個くらいまでにして、

欲張らずにまずは小さいスペースから

場所を決めてみましょうウインク

 

 

■2.5分タイマーをかける

 

 

そして、時間のないママが

お片付けをするときには、

 

5分タイマーをかける

 

というのもスピードアップを

するのに効果的なポイント。

 

 

キッチンタイマーでも、

スマホのアラームでもなんでも

よいと思いますが、

 

できるだけ壁掛け時計などではなく

ちゃんとアラームが鳴るものが

オススメですニコニコ

 

 

1つ前の項目で、モノの個数を

30個までにしましょうと

お伝えしましたが、

 

5分で30個のモノを整理する場合、

 

60秒×5分=300秒

300秒÷30個=10秒

 

という計算になるので、

 

1個あたり10秒で判断する

 

ということを意識して仕分けるのが

「5分間お片付け」での

大事なポイントです真顔

 

 

先程「最大30個まで」とお伝えしたのは

上のような時間配分を考えてのこと。

 

不安な方は、最初はもう少し

少なめの個数から始めていただいても

良いと思いますウインク

 

 

■3.そのスペースの中の「不要なモノ」を取り除く

 

 

そして5分タイマーをかけたら、

 

決めたスペースの中から

不要なモノを取り除く

 

ことを「1個あたり10秒」を目安に

ひたすら集中してやっていきます真顔

 

 

「不要なモノ」の判断がなかなか

できないという方は、

 

・もう使えないモノ

 (書けないペン、サイズアウトした服、

 賞味期限切れの食材など)

 

・1年以上使っていないモノ

 

を目安に分けていくのがおすすめです。

 

 

捨てるのが苦手な方の場合、

なかなか10秒で判断しきれないモノも

あるかもしれませんショボーン

 

 

でも、時間のないママは

 

10秒で決められないモノは

「基本的には要らないモノ」

 

と割り切ることも大事だと思います。

 

 

時間が潤沢にあれば

「どうしようかな・・・」と

じっくり迷う余裕もあるかもしれませんが、

 

たった30個のモノと向き合うのに

1つ1つ時間をかけていたら、

 

時間のないママは永遠に

お片付けを進められませんえーん

 

 

どうしても迷うモノは「保留ボックス」

などに一時的に入れて様子を見ると

いう方法もありますが、

 

これまた時間のないママは、

永遠に「保留」のまま

放置されるのが目に見えています滝汗

 

 

判断を先延ばしにせずに、

「迷うモノはそもそも不要なモノ!」

と考えつつ、「1個10秒」で

どんどん判断していきましょう!

 

 

 

以上、時間がないママのための

「5分間お片付け」レシピの

ご紹介でした!

 

なかなかまとまった時間を

取ることが難しくても、

 

「チリも積もれば山となる」

 

という言葉があるように、

毎日少しずつ続けていけば

確実に片付いていきますおねがい

 

また、継続するためにはできるだけ

毎日やる時間を決めてルーティンに

してしまうのもポイントです。

 

「寝る前の5分」

「夕食後の5分」

 

など、続けやすい時間を決めて

時間を先取りしてしまって、

 

成功体験を積み重ねて

お片付け力を上げていきましょう!

 

 

断捨離系のトラコミュも

お片付けスイッチを押してくれます♪

 

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