光のお仲間のみなさん、今晩はニコニコドキドキ
 
さて、私は毎朝瞑想をしているんですが、
まあ、こういう仕事をしているということもあり、
エネルギーのシールドを、
結構丁寧にやっています。
 
もう10年以上このやり方を続けているので、
ほとんど暗記していて、シールドの文言を唱えながら、
別なことを考えることができるんです。
 
でも、
あるとき、
別のことを考えずに、
シールドに集中した方がいいと感じ、
そこから毎回、他の考えが浮かんだら、
シールドをやり直すようになりました。
 
それでも長年のクセで、
シールドしながら別な考えが浮かんでしまうことが、
よくありました。
 
でもね、
繰り返し繰り返し、
しつこくしつこくやり直しているうちに、
シールドに集中できるようになってきました。
 
同じように、
どうしても自分を否定しまうクセも、
苦労しないと幸せになれないという価値観も、
どうせうまくいかないという思い込みも、
 
たとえ、何十年間もやってきて、
なかなかすぐに抜けなかったとしても、
繰り返し繰り返し、
しつこくしつこく、
そっちに意識を向けそうになるのを止めて、
自分が幸せになる方に意識を向け直すということを
やっているうちに、
自分を幸せにする価値観が
定着してきます。
 
と言っても、
何十年もその価値観で生きてきたとしても、
同じように何十年もかからないと、
そこから自由になれないというわけではありません。
 
だいたい1カ月くらいしつこく繰り返せば、
だいぶ違ってきます。
 
半年も繰り返せば、
自分を不幸にする価値観や思い込みは、
どんどん薄くなっていき、
新しい価値観の方が断然優位になります。
 
だから、
なかなか抜けないという人も、
あきらめないでください。
 
繰り返し繰り替え、
しつこくしつこく、
新しい価値観を
その場で定着し直していけばいいんです。
 
ついでに言うと、
そんなこと難しいという思い込みも手放していい。

バナナが思い浮かんでいたとしても、
すぐにチェリーが思い浮かべられるように、
意識の向きを変えることは、
そんなに難しいことではありません。
 
それも思い込みですから、
難しいという考えが浮かぶたびに、
繰り返し「カンタンにできる」という方向に、
意識を向け直してください。
 
あるところまで来ると、
バチッとすべてが定着し、
新しい生き方に転換してしまいます。
 
そこまで、短くて1カ月、
長くと半年くらいです。
 
自由で幸せな人生を諦めないでくださいね。
 
誰でも
繰り返し繰り返し、
しつこくしつこく修正していけば、
ちゃんと定着しますから。
 
それではまたニコニコドキドキラブラブドキドキ
今夜も素敵な夜をキラキラ星空ハロウィンマカロンピンクマカロンカップケーキチョコカップケーキハロウィン星空キラキラ
 
 
 
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