手術後４カ月にして、リンパ液がお腹に吸収され、
ポッコリ腹とおさらばの予定。のつもりなのだが、
それでも何かまだポッコリしてるし、
むむむっ。これは脂肪か？？？
という事で、腹筋を鍛えておりました。
ストレッチ
カーヴィーダンス
骨盤体操などなども取り入れ・・・
結構毎日まじめに取り組んだのに、
ぜんぜん効果が出てない(￣□￣；)
おかしい。。。
以前であれば、鍛えればすぐ引き締まってたのよ。
「歳なのかなぁ・・・・」
なんて思っていたのだが。
現在通っているカイロプラクティックの先生が、こう話してくれた。
「臓器まで手をつける開腹手術の場合、
皮膚を切って、その下の脂肪を切って、その下の筋肉も切るんですよ。
ピンと張った筋肉を切断するのだから、
お腹が柔らかくなります。
開腹手術をした人のお腹は、みんな特徴的ですね。
こう、、、やわらかーい感じ。」
えー
そうなんだ
いくら腹筋しても効果が表れなかった事に、何だか納得・・・
じゃあ、縦じゃなくて横切りすればマシだったのかしら？
などなど・・・お腹を見ながらちょっぴりガックリ。
開腹手術をした後の、お腹の運動とやらもあるそうだ。
知らなかった。。。
今度、指導してくれるというので、
聞いたらまた報告しますね。
このポッコリお腹を撃退してメリハリＢＯＤＹを目指すんだもん。
あきらめずに頑張るぞー。おー！！！
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