京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院｜しもにし整体院

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02Apr
- 雑誌に掲載されました！パート２
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。「健康」雑誌５月号に掲載されました。「口コミ広がるスゴ腕の院長１０人」というページに取り上げて頂いております。院長ナビ　「www.inchou-navi.com」のサイトでもご紹介いただいております。　宜しくお願い致します。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
23Feb
- 雑誌に掲載されました！
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。ひよこクラブさんに掲載されました。産後の骨盤矯正でご紹介させて頂いております。宜しくお願い致します。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
11Jan
- 頭寒足熱
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。ここ最近、ブログの更新ができていません…今日は「気」のことを書こうと思います。陰陽でいうところの「気」が上がると下記の症状が現れます。症状としては・頭がぼーっとする・めまいや不快感があり、身体がだるい・じっとしていると頭痛がある・イライラして周囲に当たってしまう・集中力がないなど、人によって出る症状もさまざまです。交感神経と副交感神経という自律神経が不安定な状態と言えます。では、上がってしまった「気」を下げるのはどうすれば良いのでしょうか？気を下げるには「丹田」や「足」など身体の下部の部位に意識を置けば良いです。「丹田」とはおへその５cmほど下のところを言います。そこに意識を集中すると気が下がると言われています。また、足湯で足首を温めたり、熱めの蒸しタオルで足の先から足首まで温めるのも良いです。足を温めることで、血の巡りが良くなり、足から陰の気が入り、上がった陽の気を中和してくれるのです。この他にも、足首を回したり、足の裏にある「勇泉」を刺激することも効果的です。膝の裏を刺激することも良いですね。頭寒足熱と言って、頭部を冷たく冷やし、足部を暖かくすると健康に良いとされています。足元を温かくすることによって、腰痛の予防にも繋がるので気をつけましょう。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
02Jan
- 新年のご挨拶
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。新年明けましておめでとうございます。昨年もたくさんの方にご来院頂き、誠にありがとうございました。本年も皆様の健康のためのお力になれるよう、努力して行きますので宜しくお願い致します。皆様にとって良い一年でありますよう、心よりお祈りいたしております。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
21Dec
- ノロウイルス
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。ただいま、ノロウイルスが流行しているようです。ノロウイルスとは毎年１１月から１月に流行すると言われている感染性の胃腸炎の原因となるウイルスです。主に、人の手指や食品などを介して感染し、嘔吐や下痢、腹痛などを起こします。特に抵抗力の弱い子供やお年寄りは嘔吐物をのどに詰まらせたり、肺に入って肺炎を起こし、死亡するということもあるので注意が必要です。非常に感染力が強く、家族みんなに広がることも多いのでしっかりと予防と対策をしましょう。☑手洗いやうがいをする☑食品はしっかりと加熱をする☑キッチンや調理器具の消毒をする☑頻繁に手で触れるものを清潔に保つなど、できることは行っていきましょう。また、インフルエンザやＰＭ２．５などにも注意が必要です。規則正しい生活を行い、免疫力を高め、睡眠時間をしっかりととることも大切です。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
07Dec
- 顎関節症施術
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。この数ヶ月、顎関節の施術に力を入れています。というのも、通常の整体施術でも効果的なのですが、顎のゆがみを整えることによって、身体の様々な不調が改善されているように感じているからです。以前にも書いたと思いますが、現代人はパソコンやスマートフォンの普及によりうつむき姿勢が常態化しています。約５～６キロほどある頭を前に突き出し、背中を丸める姿勢をとることによって、頸椎(首)にはかなりの負担がかかります。頭蓋骨にぶら下がっている下顎骨もなんとか前に倒れないよう、首から肩、背中、腰までのすべての筋肉を使い、頑張って支えるようにします。ほとんどの方が顎のゆがみについては考えたことがないのではないでしょうか？無意識のうちに、ストレスや食いしばりなどからも顎はゆがみます。顎がゆがむと頭蓋骨もゆがみ、肩、背中、腰と、骨盤、膝、脚とあらゆるところにゆがみが起こり、不調へと繋がります。この顎関節の施術により、今まで以上に症状の改善に繋がることができるのではと思います。只今、顎関節症コース初見料２０００円を無料とさせて頂き、施術料の６０００円のみとさせて頂いております。【毎月１０名様限定】顎関節症の方はご予約・お問い合わせをお待ちしております。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
04Dec
- むくみの原因
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。今回は、女性によくみられるむくみについてです。むくみは、医学的には「浮腫」といいます。私達の身体の中を流れる血液は動脈を通し、水分や栄養分を細胞へ供給するという役目を果たしています。それと同時に、細胞の中で不要となった水分が、静脈やリンパ管に戻り、再び身体の中を循環します。その静脈やリンパ管がスムーズに流れないで、戻ってこなければいけない水分が溜まってしまっている状態のことをむくみといいます。では、そのむくみの原因は何なのでしょうか？考えられる原因を数点あげてみましょう。「長い時間立っている」長時間立っていると、重力によって血液は足に溜まり、静脈の圧が高くなってしまって、戻ってくる水分を受け入れることが難しくなってしまうためです。「水分や塩分のとり過ぎ」水分や塩分のとり過ぎにより、血液中の水分が増えてしまい、余分な水分が留まりやすくなるためです。「運動不足」運動不足によって脚の筋肉が衰え、血液を循環させるポンプの機能が低下してしまい、脚に水分が溜まりやすくなるためです。この他にも、肝臓疾患や腎臓疾患、下肢の静脈瘤など内臓機能に問題がある時にも起こるので、慢性的なむくみがある場合は、医療機関で検査を受けられることをお勧めします。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
02Dec
- 顎の重要性
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。当院は顎関節症の施術も行っています。普段あまり意識されていないとは思いますが、顎というのはとても重要な役割を果たしています。その顎を思うように動かすことができない人が増えているようです。右や左に動かせない。口をまっすぐ開けることができないなど。顎がズレていることで顎関節症になることはもちろん、全身のさまざまな不調に繋がっているように思います。噛み合わせや歯並びが悪いため、歯医者さんできれいに調整する人が増えていますが、その後に頭痛や不調が現れる人も少なくありません。歯並びを良くすればよいというだけでなく、顎の歪みを正しい状態にもっていかなければいけません。多くの人が不調や不快感を抱えたまま、だましだまし付き合っているのではないでしょうか。顎の歪みを正しい状態にするには、時間がかかります。しかし、早めの施術を行うことが、健康な生活を送る一つの方法であると考えます。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
01Dec
- メンテナンスの重要性
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。当院へは腰痛をはじめ、骨盤矯正、顎関節症など様々な症状でご来院頂きますが、ほとんどの方は痛みを改善したくて来られます。症状にもよりますが、ほとんどの方が数回の施術で痛みは改善します。しかし、果たして痛みさえ取れれば良いのでしょうか？当院では、痛みが取れてからもしばらくは通院して頂く事をお勧めしております。身体の歪みが改善されれば、痛みなどの症状も良くなりますが、痛みが出たのは、これまでの生活習慣での悪い姿勢や無理な動きによって引き起こされたものです。痛みが取れたからといって施術を辞めてしまうと、今までの身体に染みついた悪い癖というものはとれないので、またすぐに身体は歪んでしまいます。するとまた痛みが出てくるということです。そのため、身体が歪まないように安定するまでは通院をお勧めしています。その後も定期的にメンテナンスを行うことによって、今後、同じ痛みに悩まされないような身体を維持して頂いております。みなさんに言えることですが、痛くなってからではなかなか良くならないので、痛みのない、病気にならない身体づくりをして頂きたいと思います。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
30Nov
- 鍼灸の素晴らしさ！
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。先日から体調が悪く、病院へ行かなければいけないかなと感じていましたが、なかなか都合がつかなくて行けないまま過ごしていました。そんな時、私の同級生で鍼灸師をしている先生から当院へ寄ってくれるという連絡がありました。現状を話し、鍼灸施術をしてもらう事に！私が、柔道整復師になったきっかけはある鍼灸院へ通っていて、そこの先生から勧められたからです。鍼灸の良さはその時から感じていましたし、薬を使わないで身体を良くするという東洋医学というものは素晴らしいと思っていました。同級生のこちらの先生にも今まで何回も施術して頂いていましたが、今回ほど体調が悪かったことはありませんでした。整体でもそうですが、体調が悪くない時に施術してもスッキリした感じはあっても、なおったという感じを実感することはないと思います。あくまでも健康維持という感じです。しかし、今回はどうしようもないほど体調が悪かったこともあり、施術後、今までに感じたことのないような爽快感を感じました！顔が熱く、鼻の通りが悪かったのが、全然熱っぽくなく、施術前まで何回も鼻をかんでいたのがかまなくて良くなり、鼻で呼吸ができる！健康な時にはわからなかった鍼灸の効果に改めて驚かされ、感動しました！こちらの先生にはいつも勉強させて頂き、また、整体と鍼灸お互いの施術で補えることをやっていけたらと話しています。私たちが望むことは、「お客様が健康になること」。それが、整体であれ、鍼灸であれ、医療機関であれどこでも良いのです。整体は整体の良さ、鍼灸は鍼灸の良さ、医療機関は医療機関の良さがあります。これら全てが協力し合って、健康で長生きされる人のお役に立てれば幸せに思います。鍼灸師の某先生、いつもありがとうございます(^o^)本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
28Nov
- 太らなくなった！
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。２９歳女性。産後の骨盤矯正でご来院。こちらの女性は産後の骨盤の開きが気になり、ご来院されました。初めての施術から３ヶ月が経ちました。骨盤は順調に改善しており、同時に食べているのに太らなくなったと喜んでおられます。身体を正しい状態に保つことが出来れば、代謝も良くなり、太りにくい身体になります。痛みがあるから骨盤矯正をするというだけでなく、普段から自分の身体と向き合い、痛みが無くても正しい身体作りを心掛けましょう！本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
26Nov
- ５０歳代膝痛の女性
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。５０歳代の膝痛でご来院の女性。お仕事で普段とは違うずっと立っている作業をされてから痛みが出たそうです。骨盤のゆがみがみられ、少し猫背にもなっていました。夜、寝ているときに痛みで目が覚めるとのことでした。施術後、痛みが軽減されたのですが、しばらく通院して頂く事になります。夜間の痛みで目が覚めるというのは、睡眠不足や精神的な負担にもなりますので、早く良くなって頂きたいです。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
25Nov
- 生かせて頂いていることの有り難さ
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。今日は生かせて頂いていることの有り難さを痛感した日でした。人は当たり前のように明日があると思っているのではないでしょうか？少なくとも私は、「また明日がある」とか「明日は〇〇をしよう」とか思って生きていました。でも、それは当たり前の事ではないのだと、改めて感じさせられました。日本人の２０１５年の平均寿命は男性が８０．７９歳、女性が８７．０５歳と言われています。普通にこの歳までは生きるのだろうと思ってしまっていましたが、そんな保証はどこにもないし、いつまで生きるかなんて誰にもわからないのです。だから、今、生かして頂いていることに感謝して、今を精一杯生きないといけないのだと学ばせて頂きました。もっと今まで以上に必死に、１分１秒を大切にしようと思います。命の大切さを気付かせてくれてありがとう！本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
23Nov
- 病院へ行っても異常なし！
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。先日、８０歳代の女性の方が初めて来られました。カウンセリングを行うと、「歩きにくい」とのこと。病院へ行って、検査をしたが、異常はないということで、当然のことながら薬ももらっていなくて、その後も歩きにくいまま、病院ではなにもしてもらっていないと。以前、鍼施術やお灸にも行かれたそうですが、効果を感じられなかったと言われるので、どのくらい通われましたか？と聞くと、３回程だそうです…鍼施術も整体もそうですが、なかなか３回で良くなるということはありません。もちろん、症状が軽い場合は１回や２回でも良くなることはありますが、あくまでも症状によりますし、その方の回復力によっても大きく変わってきます。今回の方は、病院では異常がないと言われたことから原因がはっきりしていません。このような方はやはり時間がかかります。高齢のことから回復力も弱いと思いますので、じっくりと身体を正しい状態へ持っていきたいと思います。「もう一度、元気に歩き回りたい」とおっしゃっているので、お力になれるよう頑張ります！ちなみに施術１回目で、「少し楽になったように思う」と言って頂いたので、効果を実感して頂いているようです(^o^)次回は１週間後です！本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
17Nov
- 整体は続けなければいけないの？
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。ご来院頂く方の中に、「早くなおしてほしい」、「すぐに痛みをとってほしい」という方がいらっしゃいます。症状にもよりますが、当院へ来られる方のほとんどが、「病院へ行ったが痛み止めや湿布だけで何もしてもらえなかった」や「もみほぐしへ行ったがその時は気持ちいいが改善されなかった」というような他院へ行っても良くならなかった方が多いです。また、中には数年前からの痛みがとれないなどという症状の重い方もいらっしゃいます。そのため、継続して通って頂かないと良くならない方がほとんどです。当院では歪んだ身体を正しい状態にすることによって症状が改善するという考えで施術をしていますので、正しい身体になるまでにはどうしても数回の施術を必要とします。長年の生活習慣で身についた悪い癖というものはなかなかすぐにとれるものではありません。生活習慣を変えることは難しいので、継続して身体を良い状態にもっていくことをお勧めしております。経済状況や距離的なことで通い続けられるかどうかが影響することもあるかと思いますが、定期的に施術を行い、身体と向き合うことはとても大切なことだと思います。何事も「継続は力なり」です。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
15Nov
- 整骨院と整体院の違い
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。本日は、今さらですが、簡単に整骨院と整体院の違いについて説明しておきます。整骨院と接骨院は言葉が違うだけで同じだと思って頂いて結構です。整骨院は国家試験に合格して厚生労働大臣から「柔道整復師」の免許を与えられた専門家が骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷などの施術を行うところです。上記の症状であれば、健康保険の適用が認められますが、肩こりなどは保険適用外となります。整体院は、整体師という民間資格を取得した者が手技を用いた民間療法を行うところです。脊椎、肩甲骨、四肢（上肢・下肢）、骨盤など、身体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手や脚を使っての施術を整体と言います。整体は民間資格ですので健康保険の適用が認められていません。どちらが良いという訳ではなく、それぞれに良いところ、悪いところもあるかと思っています。私は、柔道整復師の資格を取得し、整骨院として保険施術も行っていましたが、現在では保険施術ではなく自費整体のみを行っています。どちらも経験してきた強みを持ち、現在の整体施術を自信を持って行っています。自分に身体にあった施術を選ばれることをお勧めします。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
14Nov
- 足関節の固さ
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。６０歳代男性、腰部脊柱管狭窄症で手術をしたが、その後も痛みが取れず、手術をしたのを後悔し、ご来院されました。鍼灸院に通っておられ、随分痛みは改善しているとの事ですが、知人から整体にも行った方が良いと勧められ、当院へ来られました。鍼灸院の方も継続して頂き、当院と両方通う事をお勧めしています。こちらの男性は、腰ももちろん良くないのですが、足首が異常に固く、歩き方も足を引きずったように足が上がっていません。足首が固い原因は、ふくらはぎの筋肉の固さと足部の骨の歪みにあるでしょう。そのため、ふくらはぎからアキレス腱に痛みを感じておられました。腰の痛みで身体を支えようと必要以上に転ばないように下腿部に力を入れたり、手術後、体力や筋力を取り戻そうと長時間ウォーキングをされたりという生活を送っておられました。頑張ることは大切なことですが、少しやり過ぎのように思います。まずは、身体を正しい状態にしてから体力や筋力の強化をして頂きたいと思います。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
12Nov
- 朝、腰の痛みで目が覚める
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。朝に腰の痛みで目が覚めるという方がご来院されました。昼間は動いていても痛みはないとのことです。朝方の腰の痛みの原因で考えられるのは、内臓の位置が悪くなっていると思われます。主に、腎臓や腸、婦人科系の臓器などの位置が身体のゆがみによって悪くなっていると考えます。身体のゆがみを正しい位置に戻すことによって内臓の位置も正しい状態になるので、痛みも改善されます。また、食べ過ぎや夜の遅い時間の食事、間食が多いなどで内臓に負担をかけることによって腰や背中の筋肉が緊張し、朝方の腰の痛みやぎっくり腰になる原因にもなります。暴飲暴食は避け、規則正しい生活を心掛けましょう。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
10Nov
- ４０歳代男性　会社経営者様のご来院
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。建築事務所、カフェ、グリーン事業、少年野球の監督など多岐にわたり活動されています会社経営者様が半年ぶりにご来院下さいました。「限界なのでみてほしい」と来られましたが、かなりご無理をされているようでした。ビフォーアフターの写真では変化は見られませんでしたが、肩関節の可動域が広がって喜んで頂きました。ただ、状態は良くないので定期的に継続して頂く事をお勧めします。このように写真で変化がない場合でも、体感して頂くことが多くあります。当院では写真で現状を確認して頂いております。本日もありがとうございました。会社経営者様のブログです！少年野球指導者の情熱ブログ【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ
09Nov
- ぎっくり腰でご来院の３０歳代男性のビフォーアフター
  京都市北区鞍馬口の腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院【しもにし整体院】の下西です。いつもありがとうございます。ぎっくり腰でご来院頂きました３０歳代の男性の姿勢のビフォーアフターです。仕事で重い物を持たれることが多いことと前かがみの姿勢が多いこと、足元が冷えることなどから腰にはかなりの負担をかけられているようです。このようなぎっくり腰になられたのは初めてとのことでしたが、思ったより軽い症状で、また痛められてすぐに来て頂きましたのでとても早い段階で症状の改善がみられています。１回目の施術から姿勢は良くなられており、痛みも随分改善されたと言って頂きました。今回、２回目の施術でほぼ腰の状態は良かったので、次回は少し間隔をとって頂きます。年末にかけてお忙しいお仕事ですので、おかしいなと思ったら早めのご来院をお待ちしております。ご本人の了承を頂きまして写真を掲載させて頂きました。本日もありがとうございました。【京都市北区鞍馬口　腰痛・産後の骨盤矯正専門整体院　しもにし整体院】：9:00～19:00(土曜日は15:00)：075-441-7304〒603-8224　京都市北区西藤ノ森町15shimonishiseitai@docomo.ne.jp■アクセス■コース/料金■お客様の声■よくあるご質問■初めてご来院される方へ■施術の流れ

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