自衛官・公務員・会社員で
自分軸の人生を歩むために
転職を考えるあなたに寄り添い支援する
ライフキャリアサポートコーチの
高山裕司です。
もし、あなたが組織や会社でその組織の使命を果たすために一生懸命
がんばってきた方で、
毎日ががんばれなくなっていたり、
自分軸で生きる別の道を考えてみたい
と思っているのであれば、
ぜひ目を通して頂けるとお役にたつかと思います。
初めての方はプロフィールをどうぞご覧ください。
めでたい松の内です。
ここにお見えになられた皆様は
どのようにおすごしでしょうか。
昨日、
どうやって行動量を増やすかということを
書きました。
その続きです。
結論から書きますね。
１ 完璧主義を捨てる
２ やったというハードルを
思い切り下げて、やったことに
する（質を考えない）
ということです。
よく考えてみてください。
これやろう！と
思ったけれど動けない、
始められない、
他のことして時間ばかり経ってしまう・・・
そんな時、
かなり完璧にやろうとしていませんか？
または、
しっかりやらないといけない
と思っていたりしませんか？
そうすると、
しようとしていることのハードルが高くなって、
潜在意識はメンドクサ～イ！！！
となって抵抗します。
すると時間ばかりが経ってしまって、
自分に対して、
続かなかった、できなかった、足りなかった、
そんなネガティブなイメージが溜まります。
それが完璧主義の弊害かもしれません。
すると
自分に対するセルフイメージが
どんどん悪くなってしまって、
「あーあ、自分はダメな奴だな～」
となってしまいます。
で、どうするか、
とにかく自分に甘く、できたことにする。
この一点に尽きるんです。
完璧主義を捨てましょう！
質を考えない。考えると遅くなり、重くなる
優先順位は、
１ スピード
２ 量
３ 質
でいきましょう。
すぐやる。スピード。
適当にやる。とにかく量。質は後回し。
１回でもいい。やったことにする。
やり散らかしましょう。
そして、０から１にした自分を認めましょう。
そしたら、今年、
あなたの行動量は飛躍的に高まります。
ここまで読んで頂いたあなたが、
もし、かつての私と同じように組織人としての日常、自分の人生に悩んでいるとしたら、
完璧主義を今年は徹底的に
捨てましょう。
まず
０⇒１
やりたいと思ったら、０．１ミリでもいいからやってみる。
そして、やった自分を認めてみる。
そして後で不満足だったら、
改善、継続。
面白くない、興味がなかったら、
やめればよいのです。
完璧主義で、着手せず、
着手しなかった自分を悪く思うのだけは
やめましょう。
来年のこの時期、
私もあなたも変わっているでしょう。
あなたが悩みを突き抜けて、今を顧みる時、
今日読んで頂いた、この一文を思い出すことでしょう。
このブログでは
私が試行錯誤しながらも徐々に気づいていった学びが、
セカンドキャリアに悩むあなたの少しでもお役に立てばと
書いていきます。
どうぞよろしくお願いします！