こんにちは!

 

ご無沙汰すぎるブログ・・・

 

うっかり💦

ブログのアップの仕方を忘れそうに・・。

 

皆様、お元気でしょうか?

 

私はなんとか元気にやっております(;^ω^)

 

 

と、、

 

今日は

 

 

そう!!

 

もう!こちらがドキドキしちゃう!!!

 

今年最初に

クローゼットオーガナイズを

ご依頼下さったお客様から

嬉しい嬉しいお知らせが!!!

 

 それは なんと!


ご婚約♡

 

 

 

年明けクローゼットオーガナイズ後

 

そこから

 

出逢い〜ご婚約まで

なんと!!3カ月!!

 

そしてもうすぐご新居へお引越し。


すごいスピードです。


 

お客様から

 

「あの時の片づけが

すべての始まりだったんですよ!!」

 

と、嬉しすぎるお言葉(ToT)/~~~

 

クローゼットオーガナイズをして

 

 モノはもちろん、とにかく気持ちが軽くなって

さぁ!次へ進むぞ!となったと。

 

クローゼットオーガナイズをしながら

今までのご自身を振り返り、前に進む。


 

そして

 

クローゼットオーガナイズからのこの半年間

 

プライベートもお仕事も

すごいスピードで

全力で走るお客様の姿に

逆に私のほうが刺激を受けたのは

 

言うまでもなく・・

 

 

こうやって

お客様の大切な節目に携われたことを

本当に嬉しく思います。

 

そりゃ~もう!

嬉しさを噛み締めております!

 

 

 

~片づけで明日を変えよう~

 

これは私の掲げているモットーです。

 

片づけで明日が変わる?

 

たしかに次の日すぐには

変わらないかもしれない。

 

 

でも片づけは

確実に明日を変える‟きっかけ”になると信じています!

 

 モノが単に片づいた。。ではない。


 

 

片づけは次のなにかに向かう準備になる。

 

前に進むために頑張る人を

片づけを通して応援したい!

 


改めて心から強くそう思います。

 

 

ご婚約 本当におめでとうございます!!

 


当時のクローゼットオーガナイズ・ご感想

↓↓

【お客様事例①】

【お客様事例②】

 

【お客様事例③】

【お客様事例④】

【お客様ご感想】

 

大切な節目に携われたことに

感謝しながら♡

 

私もがんばろう!!

 

 

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Life to Life 松浦洋子

ライフオーガナイザー®

クローゼットオーガナイザー®

ウェルビーイング心理教育ナビゲーター®

元アパレル勤務25年

 

 

 

 片づけは

次のなにかに向かうための準備になる。

 

毎日忙しく働くあなたの

これからの理想が叶うよう

全力で応援します!

 

 

 

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自画自賛。

 

久しぶりのブログで

 

唐突になにっ??ってなりそうですが(;^ω^)

 

最近、意識的に

自画自賛するようにしています(笑)

 

 

人間いくつになっても褒められたい。

ついでに感謝の言葉や労いの言葉もほしい。

 

と思うもの。

 

でも、一人暮らしでひとり時間が長いから

だれも褒めてくれない現実。

 

だから・・

 

自分で自分を褒めましょ。

 

ということで(笑)

 

 

例えば「料理」

 

最近は「料理」に目覚めていて

色んな料理に挑戦しています。

(ごく簡単なレシピね・・)

 

でもそんなに得意じゃないから

友達をお招きする時なんかは緊張する。


特に料理上手が多いしね。

 

だからお招き前に、

決めたメニューを試しに作ってみたりします。

 


今回はこちら

 

きゅうり+みょうが+ささみ

ごま油と塩コショウのシンプルすぎる味付けのもの。

 

むつかしいメニューじゃないし

わざわざ試してみなくてもいいでしょ?(*‘∀‘)

 

と思うけども・・(笑)

初めてつくるメニューは不安でね。

 

で、つくってみたら

めちゃくちゃ美味しかった!!!!

 

小細工のしようがないほどの

シンプル料理で

素材の味そのものだから

美味しくて当たり前??の気もするけど(笑)

 

それでも

塩加減が最高!とか

ごま油がちょうどいい量!とか

刻み方バッチり!とか

 

自分で思いつく限りの

 

「自画自賛」をするわけです(笑)

 

わざわざ声に出してね(*^^*)


食べてる途中も


はしが止まらなーい!とか

美味しすぎる〜!とか


ひとりごと言いながら

→ちょっとこわい??

 


それでも

ちょっと大袈裟に

「自画自賛」することで

自己肯定感を高めておく(笑)

 

で、本番を迎える。という流れ。

 

 

ひとり暮らしの場合

他者の存在がなくて、

たまに誰かをお招きすることあるけど

このご時世、稀なことだし

 

ひとり暮らしでなくても

出来たパートナーでない限り

褒めて貰えることって

大人になったら特に少ないように思います。

 

ましてや

感謝や労いの言葉もね。

 

特に求めてなくても

言ってもらえたらそりゃ嬉しい。


人から言われるのが1番である。

 

けれど

 

ひとりでもできることだとも思う。

 

何気ない日常の中で

初挑戦したことだったり

自分、ちょっとがんばったなと

思うものであったり

 

結局は自分がとった行動なんでもいいから

 

「自画自賛」してみる。

 

その「自画自賛」の効果は

心理的な側面で特に効果を発揮します。

 

やったこと、それによって出来上がったものやことに対して、より自信がもてる。

よりやりきった感もある。


思うような結果でなくても

やったこと自体、意味があると思える。

 

「自画自賛」は

自分を認めてあげることになり

自己肯定感を高めます。

 

私って天才!最高!やればできる!など

自分へ自分に声をかけることで

自分へのエールになる。

 

流さず、「自画自賛」すると

暮らしにハリがでるようにも思います。

 

特に寝る前なんかに

「ひとり反省会」をしてしまうのなら


それよりも更に

「自画自賛」することをおすすめします。


 

私もかつてはそうでしたから

「自画自賛」の効果を感じやすいもかも。


褒めたら伸びるタイプにもおすすめ!

 

始めは、たとえ出来が悪くても

やったことに「自画自賛」からスタート。

 

この習慣がつくと自分が楽しくなりますよ!

 

ぜひに!やってみてください!

 

 

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今日は『暮らしの楽しみごと』 から

 



 


自分でスイーツ的なものを買う時は

必ずセブンの大福に(笑)

 

 

仕事から帰って

とりあえず頬張っちゃいました。

 


 


最近のコンビニスイーツが

超優秀なのは周知の事実!

 

その中でも

 

セブンの

「豆いっぱい まめ大福」は

 

甘すぎず

あっさりしてて

名前の通り‟豆いっぱい”で(笑)

 

一番美味しい。

 

自分の中では

全然飽きずにこればっかり!

 

かなりのロングセラーです(^O^)

 

 

ホッと一息するにもちょうどいい。

 

和菓子なら

そこまで罪悪感なしなし。

(・・だと思ってる)

 

 

 

仕事から帰って

 

ブログ&お勉強タイムに

突入する前に

 

たぶん、食べるのに1分かかってないけども

 

このホッと一息が

あるかないかで全然違う(笑)


(毎日食べてたらきっと太るけどね・・(笑))

 

 

自分なりの気持ちの切り替えに。

 

たまには

手軽で美味しいコンビニスイーツを頬張る。

 

 

とても小っちゃな事だけど

自分がゴキゲンで幸せでいることで

自分の大切な人も笑顔にできると思ってます。

 

それが小さな幸せでも

 

‟幸せは3次の隔たりまで伝播する”

 

と言われていて

 

自分→友達 幸せ度15

友達の友達 幸せ度10

友達の友達の友達 幸せ6

 

という具合に

 

自分の知らない所でも

繋がっていくと言われてます。

 

 

何気ない日常の中に

意識的にでも

 

自分で自分をゴキゲンにする

「楽しみごと」をつくるだけで

自分の大切な人達を少し幸せにできる。


笑顔にできる。

 

 

時間に追われて

タスクに追われて

不機嫌になる前にね。

 

自分のためにも

自分の大切な人達のためにも

 

ホッと一息 いれましょ!


大福、食べすぎ注意で(笑)

 

 って…

ここまで書いて


単に甘いものを食べたいから

食べる理由を

私の精一杯の知識を引っ張りだし

壮大に書いてみただけかもしれない(笑)

 



でも

幸せは3次の隔たりまで伝播する


のは本当だそうです!



今日はあと少し、お勉強がんばります~。

 

今日もおつかれさまでした!

 

 

 

 

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今日は『暮らしの整えごと』 から

 


「美しさ」を磨く・・

すごいテーマにしてしまったけど・・

 


最近、美容については

かなりサボり気味(笑)

 


磨いて光るもんは

磨いておこう!ということで

 


いきなり

スペシャルケア(笑)

 

 

こちらは

 

「SWATi」

Clay & Scrub Body Suap

 

中はこんな感じ⇓

 

 


スクラブだけどなめらかで

肌に優しい。

 


香りも確か3種類あるけど

これが一番好きです。

 


 


特にマスクをするようになって

ファンデーションを塗らなくなったし(笑)

お化粧もかなり適当・・(;'∀')

 

そうしてると

いきなりヤバい!ヤバい!と

思い立ち

 

突然、自分磨きをしたりするのけど(笑)

 

本来は「美容」も積み重ねなんだよな~

 

と謎の反省をしたりします(笑)

 

 

それでも

思い出しただけOKとして


思い出した時に

 

磨けるものは磨いておこう(笑)

 

 

 

「カラダ」も

内側から整えていくことが大切。

 

でも見えるところも

たまには磨かないと!

 

と思った今日でした(笑)

 

いつもより

長風呂してスッキリ。

 

 

今日もおつかれさまでした!

 

 

 

 

 

 

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今日は『暮らしの楽しみごと』 から

 

 

最近、ハマっている

こちらは 「ふき味噌」!!

 

美味しい「ふき味噌」を頂きました!


こちらは滋賀県近江のものだそう。

 

滋賀県出身だけど知らなかったよ(;^_^A


 

 

毎日のように

朝ごはんや昼ごはんで食べてます。

 

 

ふき独特の苦さにハマる!

ふきが好きな人は絶対好き!

→そりゃそーだろう(笑)

 

 

ただし

かなりごはんがすすむので要注意!

 

 

お家時間も増えて

 

外食も減って

 

孤食ってさ・・

 

楽しさを味わいにくいかもしれない。


 

やっぱり

寂しいな、侘しいな・・と思う時ありますもん。

 

 

だからと言って

そのまま、寂し~い気持ちで

侘しく食べるのも嫌だし(笑)

 

 

だからと言って

毎日、手の込んだ料理を作るのも無理!

 

 

そんな時

 

チャチャッと!

手軽に美味しく食べられるものは

 

神でしかない!!

 

と思います(^O^)


 

自分の料理の味にも

飽き飽きしてたから


「ふき味噌」

とっても新鮮でした(*'▽')

 

 

 

手をぬくところは

手をぬきまくり

 

自分の出来る範囲で

楽しさを見つけられるようにしよう。

 

 

今度は「ふき味噌」で

なんかアレンジしてみましょうかね!(^^)!

 


今のところ

おにぎりしか思いつかないけど(笑)

 

 

なにができるかな〜^_^

考えてみよ!



ではでは

今日もおつかれさまでした!!

 

 

 

 

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