よもぎ蒸しで燃焼しましょう♪

こんばんは

いつもLICOのご利用ありがとうございます

夏は暑さで中々運動をする気になれませんよね。。。

よもぎ蒸しで身体を温めるとエネルギー消費しやすくなります

一説によると、よもぎ蒸し40分で

100～120キロカロリー消費するそうです

まずは基礎代謝をあげて、燃焼しやすい体作りから始めてみませんか

体質改善を目指すなら、最初の1ヶ月は週２～3回がオススメです

ご来店お待ちしております