昨日はDJ OKAWARIと新宿でミーティング。
先日晴れて全国発売となったデビューアルバム"DIORAMA"の労をねぎらい、アイスコーヒーとチャイでひっそりと祝杯を上げました。
DJ OKAWARIもDJとしてがっちり出演する来週の6/6＠PLUGのことや、とあるレーベルから今夏にリリースされるR&Bカバーアルバムへ提供する楽曲の制作についてなど、色々と現在進行形の話も有意義に展開。
DJ OKAWARIとは、今後も色々と画期的なプロジェクトをどんどんやっていく予定ですので是非、彼の動向にはご注目頂けたら幸いです！
ミーティングが終わった後はジムへ。
昨日は週末で仕事が休みということもあったのですが、
DJ OKAWARIと会ったことで触発されたのか、いつも以上にランニングで距離をオカワリしていたら、追い込みすぎたのか、途中で脱水症状を起こしてしまい、軽くぶっ倒れてしまいました。
20分ぐらい横になった後、
ゲーターレードのボトルを2本一気飲みしたら、何とか復活しましたが、
やはりオカワリはDJ OKAWARIの専売特許。
素人が無闇にするものではありませんでした。
＜昨日のジム果＞
ベンチプレス：88.7kg×10回、7回、5回
シッティングフリーアームカール：20kg 10回×3セット
ダンベルカール：右手10kg 左手10kg 10回×3セット
ダンベルショルダープレス：10kg 10回×3セット
腹筋：360回
ルームランナー：8.？km(記憶があいまいで覚えてません...)