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ありがとうございます🙏
ヨガ
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健康案内人
liberty link MIHOです♡


2月21日 水曜日の朝
お目覚めいかがでしたか?

雨降りが続きますね☂️


厳しい冷え込みが和らぎ

こうして一雨ごとに

暖かくなっていくのでしょうね☺️


明日まで雨の予報ですが、ココロ軽やかに

カラダ健やかに過ごしていきましょう!


今日も動ける身体に感謝して🙏🙏🙏


さあ!

今日も一日をはじめよう!


3月のprivate lessonの予約受付が

はじまりましたよ👍

private lesson歴5年

現役看護師

ライフセーバーインストラクター🤩

めっちゃカッコいいAさん!!

今年もガンガン鍛えていきましょう💪


private lesson

3月ご予約受付中でーす!!






昨日は、盛り沢山の一日でした!

private lessonから

三次看護学校で授業🧘‍♂️

娘と同じ年齢の学生😁

楽しかった〜!!

今は、運動習慣がほとんどない学生達

これを機に、

少しでも運動習慣をつけてほしいなぁ☺️と…

親目線になってしまいました🤭笑


来年の国試に向けてファイト👍👍👍


鷺神社⛩️

めぐみさんとコラボイベントの

打ち合わせをしました☕️


16時半過ぎから18時くらいまで

空いてるお店が少ないね〜♪となり

マックになりました😅

久しぶりにマックシェイク飲みました😋

美味しかった!!


朝活!

3社詣り⛩️

ウォーキング&ヨガ🧘‍♂️

コラボイベントは、5月12日に決まりました!

来月下旬より

予約を開始しまーす!

お見逃しなく🤩


そして!

そして!

めぐみさん、起業おめでとうございます㊗️

新たな門出にカンパーイ☕️


鷺神社様のお仕事とは、別で起業された

めぐみさんの素敵な

紡ぎ舎を覗いてみてくださいね🤩


✨紡ぎ舎✨


打ち合わせから帰り😁

オンラインlesson!!



3ヶ月間集中ダイエットコース

新チャレンジャー様🤩

1月15日スタート!


子育てバリバリ中

40代女性❤️


目標!

体内年齢を30代に!!

筋肉を増やし

基礎体温

基礎代謝を上げて

よい状態で妊活を再スタート!!


おまかせ下さい👍👍👍


3ヶ月間集中ダイエットコース

全力でサポートします❤️


昨夜は、子どもさんが寝た後に

オンラインでトレーニングをしました!


子育て中

介護中……

仕事が忙しいなどを理由にして

自分と向き合うことを

先延ばしにしていないですか?


できない理由を探すより

今ある環境で

できることを探っていこう!!

私を使い倒して下さい👍笑


Yさん!

3ヶ月間、ココロとカラダの変化を楽しみながら

ダイエットしましようね❤️




充実した毎日に感謝🙏

今ある環境

呼吸を大切に❤️❤️❤️


さあ!

今日も、元気に張り切ってまいりましょう!



今日も最高に素晴らしい一日を!

 

心からの笑顔と愛と感謝を込めて…


ナマステ


MIHO

3月のご案内です!

ご予約はお早めにどうぞ♡


✨3月のご案内です✨


✨3月private lessonご予約枠のご案内です✨


✨3月オンラインzoomヨガのご案内です✨


3ヶ月間集中ダイエットコース

随時チャレンジャー募集中!

無料相談会もありますよ♡

昨年4月より

価格改定をさせていただきました🙇‍♀️

お問い合わせ下さいね

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  健康案内人 MIHO