25116 朝のワンプレート、マザーズランチ、日々の食卓 | ヘルシーとジャンキーの間

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  朝のワンプレート


久々の小倉トーストモーニング



メニュー

小倉トースト、ハム、スクランブルエッグ、ルッコラ、ヨーグルト、コーヒー


25115B 小倉トースト #shorts



先日のホットサンド____



で、久しぶりに茹で小豆の封を切ったので、小倉トーストにしました。

朝から夢の様な甘さを堪能しました〜照れ








  ​いろいろ


ちょっと日が経ってしまったんですが、月一の妻の診察日。



血液検査があるので朝食抜き (僕も付き合い) で出掛けて途中、地元の病院の売店で買って行ったマザーズランチの弁当。

採決の後、やっと朝食券昼食にありつけました。


手前は「日替り マグロと長芋ステーキわさびソース」、奥は「日替りMIX 若鶏塩麹唐揚げ&マグロステーキわさびソース」


日替わりはいつも2種類あるんですが今回は片方が売り切れていて、1つは2種類のMIXになりました。

やっぱり唐揚げは人気なんですね。

マグロステーキに付いていたわさびソースは、わさびの風味はありますが辛味は無いので、辛味が苦手な妻でも食べれました。



食後は病院内にあるファミリーマートで買ったコーヒーとカフェオレでコーヒータイム。



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雑炊


この時は鍋をやった訳では無いんですが、出汁とご飯が残っていたので雑炊にしました。

具材はニンジン、小松菜、ちくわ、豚ひき肉、海苔。


2514D 雑炊 #shorts






味噌煮込みうどん


地元のスーパーチェーン「カネスエ」オリジナルのインスタント味噌煮込みうどん使用。

具材は豚小間、小松菜、油揚げ、ごぼう、舞茸、ネギ、卵、かまぼこ。

コクがあってめっちゃ美味いびっくりマーク

我が家の常備品です。


2515L 味噌煮込みうどん カネスエ #shorts






おかず色々


メインは豚肉とごぼう、レンコンの煮物。

他、かぼちゃ煮、ほうれん草のごま油和え、きんぴら、切り干し大根。

素材がちょくちょく被ってますが、なんか頑張った夜てへぺろ


2515D おかず色々 #shorts





ステーキワンプレート


メニュー

いただき物の手作りハム、しめじの玉子とじ、青梗菜とニンジンのソテー


ハムはせっかくなので贅沢にステーキにしました。


2516D ハムステーキ #shorts







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