今日はスカッと晴れて、昨日の雨がウソみたいでした

月曜、火曜と連休でしたが、昨日の火曜はさすがに引きこもりの1日でした

月曜は、久しぶりに『自分メンテナンス』として、アロマトリートメントに行ってきました

今回は2回目でしたが、前回同様カウンセリングで、体調やその日の気分、好き嫌いなどから、使用するアロマを決めます

私はお花系よりは、樹木系が好きなので、それをベースにブレンドしてもらえました

色々なことを話しながら、時には静かに、ゆったりとした時間を過ごせたと思います

前回も今回も、手技が上手ということも大事ですが、こうして他人の手を介して自分を労わっているということが、すごく気持ちが良いことなんだと思いました

ぜいたくで、優雅な気分だけれど、それだけでなく、たまには自分の体を、いちばんに、感謝をこめて労わることが大事かなと…

自分の体も、心も不調だと、相手を大事にする余裕がなくなってしまう気がします

体の不調を緩和するだけでなく、心の不調にもいいかと思いますので、おすすめです！

アロマトリートメントは、リアンではやっていませんが、気になる方は私がお世話になっているサロンをご案内しますので、気軽にお問い合わせください

さて、明日はカラーの日です

まだ少し空きがありますので、よかったらご利用ください

自分がいちばん